Le triathlon sous toutes ses coutures par un néophyte

Retour en mode Premium sur Strava

13 Août 2024 , Rédigé par erwan_triathlon

Alors tout le monde connait Strava alias "le réseau de ceux qui veulent pisser le plus loin.... à vélo mais pas que". Pour l'anecdote, Strava signifie en suédois "s'efforcer de faire quelque chose sans relâche". Application créée en 2009 dans la Silicon...

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Les IMs en France en 2023

19 Janvier 2023 , Rédigé par erwan_triathlon

Amateurs de triathlon long, on peut dire que nous sommes plutôt vernis en France avec un développement régulier des formats full depuis une dizaine d'année. Ce n'est pas compliqué, à la fin des années 2010 il y avait Nice.... et Embrun. Pas facile si...

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Programme 2023 : Back to Carcans en XXL

21 Novembre 2022 , Rédigé par erwan_triathlon

Après une année 2022 bien riche en épreuve (2 trails, 1M, 2L et un XXL) qui de 2023 ? Dorénavant loin de mes bases Grégoriennes j'ai un moment hésité à me faire une année de transition sans licence histoire de se poser un peu. Bon, finalement j'en ai...

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La barre des 100 000km franchie !

3 Septembre 2022 , Rédigé par erwan_triathlon

Depuis 2010 j'utilise l'application RunKeeper pour l'enregistrement des activités sportives via le GPS (vélo, course à pied) ou en saisie manuelle (piscine, PPG, divers...). Cela me permet de voir ou j'en suis et me motiver. Séduit par le coté fun des...

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Stage Saint Grégoire Triathlon 2022 - Dinard

23 Mars 2022 , Rédigé par erwan_triathlon Publié dans #Dinard, #Saint Grégoire Triathlon, #Stage

Après 2 années blanches pour cause de qui vous savez (il parait qu'il ne faut pas dire son nom pour éviter le mauvais œil, un peu comme Voldemort ou les lapins...heureusement seulement sur les bateaux sinon les enfants seraient bien tristes à Pâques sans...

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Le programme 2022, ça se confirme

6 Janvier 2022 , Rédigé par erwan_triathlon

2022, année normale ? Après le tourbillon de 2020 et, dans une moindre mesure, 2021, on commence à espérer d'avoir une année 2022 presque normale. Alors quel sera le programme pour ma pomme ? Janvier à avril : préparation mode Ironman avec du bon gros...

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Un bon livre sur les motivations de dépassement de soi

17 Octobre 2021 , Rédigé par erwan_triathlon

Je viens de terminer ce livre et franchement je le recommande. Le pitch : un sexagénaire se lance dans le défi d'un marathon puis un triathlon IronMan (pardon "MettelMan" dans le livre ;-)). Je précise que c'est un roman et non une sorte de documentaire....

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Le programme 2022....c'est parti

12 Octobre 2021 , Rédigé par erwan_triathlon

2022, l'année du renouveau Après avoir vu des décos de Noël dans les rayons des supermarchés le 1er octobre, je me suis dit que si je voulais être à la page niveau marketing, il fallait déposer sur les étagères le programme tri 2022. L'année sera quand...

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Testeur chez Croq Body

27 Septembre 2021 , Rédigé par erwan_triathlon Publié dans #Croq Body

Si vous êtes un lecteur assidu de ce blog (si, si, il y en a surement .... et pas seulement ma mère ;-)), vous avez certainement compris que je fonctionne au "défi". Idéalement associé à un groupe dans lequel je vais puiser de la motivation. D'ailleurs,...

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Bis répétita

13 Avril 2021 , Rédigé par erwan_triathlon

Bis répétita comme dirait l'autre, 13 mois après le lancement du premier confinement, nous voila encore en mode Loft Story (blague que les moins de 20 ans ne peuvent pas connaitre). Certes dans des conditions plus cool que le mode "Secret Story" de 2021...