Le triathlon sous toutes ses coutures par un néophyte

Un bon livre sur les motivations de dépassement de soi

17 Octobre 2021 , Rédigé par erwan_triathlon

Je viens de terminer ce livre et franchement je le recommande. Le pitch : un sexagénaire se lance dans le défi d'un marathon puis un triathlon IronMan (pardon "MettelMan" dans le livre ;-)). Je précise que c'est un roman et non une sorte de documentaire....

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Le programme 2022....c'est parti

12 Octobre 2021 , Rédigé par erwan_triathlon

2022, l'année du renouveau Après avoir vu des décos de Noël dans les rayons des supermarchés le 1er octobre, je me suis dit que si je voulais être à la page niveau marketing, il fallait déposer sur les étagères le programme tri 2022. L'année sera quand...