challenge 10 semaines 10 kilos 100 euros regime requilibrage alimentaire sport motivation

Le bilan du Challenge 10S 10K 100E

29 Décembre 2017 , Rédigé par erwan_triathlon Publié dans #challenge 10 semaines 10 kilos 100 euros régime réquilibrage alimentaire sport motivation

Le 24 octobre, alarmé devant un pèse-personne qui montait, montait, montait depuis 3/4 semaines (passage de 93 à 98 en 2 mois) je me suis lancé un challenge de perte de poids : 10 Semaines / 10 Kilos / 100 Euros. Ceci afin de rompre mon cycle automnal...