Le package
Check list des choses à ne pas oublier : Les "c'est évident" : - Maillot de bain + lunettes + combinaison + serviette de bain- Vélo + casque + chaussures de vélo + chaussettes - Haut commun au vélo + course- Running-Sac pour mettre le tout Les "pas con"...
Découverte des transitions
Aujourd'hui, je me mets enfin à essayer de faire des entrainements "Transition". Comme ce n'est pas facile de faire la transition "nage-vélo" je m'attaque à la "Vélo-course". Au menu : 1h de vélo (environ 25 km...pas d'insultes SVP) puis 30mn de course....
Les gadgets......
Sans être un acheteur compulsif, j'aime quand même trainer du coté des vendeurs de vélo, histoire de.... Depuis le 1er triathlon j'ai donc acheté : - Des tenues : un cuissard long + un cuissard court, une veste de vélo, des gants hiver + des mitaines,...
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Le 2eme vélo : De Prisa
Après quelques sorties sur mon vélo "historique", je commence à y prendre gout. Je m'achète une peau de chamoix (merci pour les fefesses !), un compteur etc... Noël approchant, des idées de cadeaux vont et viennent dont une : j'aimerais bien des chaussures...
Triathlon Découverte - Rennes Mai 2006
3eme triathlon découverte (long) : les championnats de France !(euh enfin, pas pourmoi;-))Les choses sérieuses commencent, il y aura toutes les pointures... demain... pour l'instant place aux 250 participants du découverte.Les conditions sont assez dantesques,...
Triathlon Découverte - Cesson mai 2006
2eme triathlon découverte (court) : ambiance familiale et champetre. Il fait mauvais voire très mauvais pour ce 1er mai 2006 (pluie temps gris, vent...). Ce sera mon premier triathlon avec mon nouveau vélo et donc avec tout ce que cela entraine (résultats,...
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Triathlon Découverte - La Baule septembre 2005
1er triathlon découverte (long) : le coup dans le tronche pour ce superbe week end. Nous étions un groupe de 5 "novices" à se lancer dans l'aventure. Résultat global : 500eme sur 650 (malheureusement pas de temps intermédiaires)Plutot bien en natation...
Le Drafting
Le drafting, vaste débat ! Pour ? contre ? mais avant tout, qu'est ce que c'est ? Définition : Le drafting est une technique cycliste consistant à "sucer la roue" de celui qui vous précède. En clair on se met dans son sillage pour profiter de l'effet...
Les formats (2006)
Voici les différentes distances de l'"Avenir" à l'IronMan" Type Natation Vélo Course à pied Avenir 50 à 200 m 500 m à 5 km 100 m à 1 kmDécouverte court 300 à 400 m 10 à 15 km 3 kmDécouverte long 500 m 20 à 25 km 5 kmSprint 750 m 20 km 5 kmCourte distance(CD)...
Pourquoi s'y mettre ?
La question se pose naturellement, pourquoi faire un triathlon ? Et bien de nombreuses réponses s'offrent à vous :- Parcequ'un, deux voire trois des sports qui le constituent font partie de vos passions- Parcequ'un jour vous avez vu un reportage sur L'Ironman...
