Triathlon CD de La Baule 2009
(en construction)
Les caractéristiques de l'épreuve :
Nombre d'inscrits : 998
Nombre d'arrivés : 845
Temps du 1er : Frédéric Belaubre 1h54mn51sec
Temps de référence EVAL-TRI (1er 10%) : 2h18mn37sec
Avant l'épreuve:
Le triathlon Courte Distance de La Baule constituait le troisième volet de mon "Pass Week End Triathlon La Baule"
Aprè le Relais le samedi (accéder au récit) et le Découverte le dimanche matin (accéder au récit), je passai la troisième deux heures trente après l'arrivée de la course du matin.
Autant dire que mon été de forme était plus que moyen compte tenu de ma préparation on ne peut plus limitée (voire mes carnets d'entraînements faméliques). En fait je m'étais vaguement préparé pour finir pépère le Découverte mais pas vraiment un CD et encore moins le combiné CD + Découverte.
Le CD fait également partie de "Mon"bébé : l'organisation du Triathlon de La Baule pour Capgemini. Cela prend de l'ampleur et cette année nous étions encore plus d'une centaine sur les différentes épreuves. Je parles de "Mon" bébé car je ne suis pas peu fier d'avoir monté cela au fil des ans avec tri-fonctions, coupes, actions de com interne, champagne etc...
Au final en 2009 nous étions :
- 21 équipes relais (63 personnes)
- 55 sur le Découverte (et là ça calme sérieux)
- 9 sur le CD
Je partais donc avec 8 acolytes (2 locaux et 6 parisiens dont un bien balaise). Tous vêtus de nos superbes Tri-fonctions Capgemini, c'était la classe mais revenons à nos moutons.
Il est 11h30 je viens de finir le Découverte et en tant que gentil organisateur j'anime la remise des prix sur le doux sable de La Baule. Il fait super beau, on partage une coupe de champ, des bons mots, quelques souvenirs de la course ainsi que 2/3 photos et..... le temps passe et il est déja 13h15 (départ 14h). Bon c'est pas tout, il va falloir que j'y aille car j'ai un CD à boucler. J'avale 2/3 gâteaux énergétiques et on verra bien.
Suivant les conseils avisés des adeptes du long, cela fait trois jours que je m'abreuve d'eau with poudre magique (résultat je pisse tout le temps) histoire de surcharger mes petits muscles qui, mine de rien vont se faire 2km de nage, 60km de vélo et 15km de course dans la journée.
Me voila donc dans le très long parc de La Baule, retrouvailles avec les gugusses. On se tape dans le bide, on déconne (il y a trois "Bizuths" dans le lot) et surtout on passe notre déguisement d'Otarie avant que ne résonne le gong fatidique de l'appel des arbitres. Le "balèze" du groupe a un superbe Cervélo...là je me dis que cela ne va pas être facile pour le trophée CD (bon, je n'y pensais plus depuis bien longtemps... mais quand même je l'ai gagné en 2007 ! bon, j'avoue j'étais le seul inscrit mais il a de la gueule dans ma bibliothèque ;-))
Natation :
Comme a l'accoutumée on n'entend absolument rien du brief de course because excitation générale et surtout nombre d'otaries (quasiment 1000). Bon, de toutes façons il y aura forcément quelqu'un devant pour m'indiquer le chemin. Le troupeau descend sur la plage, c'est assez impressionnant car même si ce n'est pas Nice et ses 2300 participants, 1000 c'est quand même pas mal.
Le parcours est un rectangle dans la baie de La Baule que l'on prend en tournant à gauche, je me mets donc plutôt sur le coté droit du tas pour éviter la (trop) grosse bousculade.
BANG, c'est parti. Deux amis me diront qu'il y a eu un véritable tremblement un peu comme quand un troupeau de bisons traverse la grande plaine (toi comprendre oeil de pigeon ?). Tremblement suivi d'un bouillonnement version "les morues mangées par les orques dans le film "La Mer".
Keskel est loin cette première bouée et forcément quand on y arrive c'est le bordel. Ma grande hantise, se prendre un coup de talon dans le pif par un crawler excité. Cela a failli m'arriver, heureusement plus de peur que de mal. On enchaîne donc les rotations dans une eau exceptionnellement claire pour La Baule (à noter) et trés douce (style 18/19°C). Et que je te passe la 2ème bouée, la 3ème, la 4ème... et voila enfin la sortie sous les vivas du public (toujours très très nombreux à La Baule)
Transition N°1
Petite remontée de la plage, on passe sur le remblai et là je décide (tactique) d'enlever ma combinaison car je suis à l'autre bout du parc. Me démenant comme je peux je ressens de légères crampes au mollet en essayant de ma débarrasser de ma peau de néoprène...ouh lala, c'est mal parti si ça commence comme cela, aie... Bon on verra bien
Arrivé prés de mon vélo, j'ai l'immense surprise de constater que le Cervélo de Superman est encore là. Bon sang ? je lui aurais donc bien maravé sa tronche à la nat ? ça me regonfle le moral. Pas pour longtemps car il me rejoint 5secondes après et me double dans les stands. Il ne me reste plus qu'à finir de me préparer (et que je te sèche les petits petons, que je range bien mes petites affaires...) avant de m'élancer sur le remblai.
Résultat de la natation + transition 1: 35mn10sec et sortie en xxxème position
Vélo :
Le parcours vélo est constitué de deux boucles de 20km dont environ 6km sur le remblai et 14km dans l'arrière pays Baulois. Donc pas vraiment de cotes, juste des minis montées.
Je suis vraiment dans le moment le plus dense de la course, les vélos n'arrêtent pas de quitter le parc pour s'élancer à l'assaut du bitume. Malgré ma vitesse que j'estime correcte je me fais doubler par des paquets entiers. Il faut vraiùent que je m'entraine plus car ma (relative) bonne place en natation, ne me sert qu'à me faire ridiculiser en vélo. Au moins si je terminais dans les derniers, je ne me ferais pas dépasser, eh oui ! J'ai pévu deux bidons et n'ai pas eu tort car il fait vraiment beau et la température est montée d'un cran. Sans être la canicule, c'est quand même bien chaud.
Quelques anecdotes de course :
- Le papy que j'ai sauvé de la déshydratation en lui donnant quelques gorgées (quel con j'ai été, il m'a doublé par la suite)
- Le kakou que j'ai joué quand un groupe emmené par un triathlète mi homme mi corbeau (because casque aéro) m'a doublé. Ni une, ni deux et n'écoutant que mon courage j'ai remonté tout le groupe en danseuse pour qu'ils prennent ma roue (course avec drafting).... pour me faire redépasser par le groupe 20secondes plus tard 
- Les jolis petits culs que j'ai essayés (désespérement) de suivre... Les filles partant en effet quelques minutes après les hommes, et étant nageur correct j'en avai donc quelques unes derrière moi qui, vu mon piètre niveau de vélo comme vous l'avez compris, sont passées devant offrant à mes yeux ébahis de jolis fessiers musclés moulés dans des tri-fonctions (voire même des maillots de bain...). Malheureusement ma lubricité est moins forte que ma paresse (on a les péchés capitaux qu'on mérite..) et du coup je n'arrivais pas à prendre (la roue) de ses "carottes" que l'on me présentait.
Le 2ème tour de vélo a été plus laborieux. Déja il y a moins de monde et en plus la fatique du matin commençait à se faire sentir. Bon, on va y aller cool, le principal est de terminer.
Transition N°2
Rien à dire, parc super long, j'enfile casquette et gardes mes lunettes de kake because soleil.
Résultat du vélo + transition 2: 2h03mn et sortie en xxxème position (scratch vélo : 1h28mn16sec)
Course :
Comme en 2007 la course qui se résume à deux A/R de 5km sur le remblai a été plus que merdique. Heureusement il y a un ravitaillement tous les 1500m. Marchant aux points d'eau lors du 1er tour, je ne vus cache pas que j'ai été tenté d'abandonner à la fin de la 1ere boucle. Mais pour celà, il aurait fallu que je pique un lacet à un gugusse inoocent et brave et je ne me pouvais me résoudre à le faire (sans compter que le gugusse en question malgré son innocence m'aurait peut être mis un pain dans la gueule). Du coup, une deuxième boucle ne pouvait
Résultat de la course: 3h06mn et sortie en 786ème position (scratch course : 1h03mn)
Bilan :
(en construction)
Comparaison des résultats : moins bon temps au CD (mais il est vrai que j'avais fait le Découverte juste avant et que ma préparation était quasi nulle). Amusant, j'ai exactement le même nombre de points qu'en 2007 tout en perdant 140 places.
Les résultats sur EVAL-TRI :
| Année | Ville | Type course | Classés | Temps | Classement | Points bruts | Points ajustés |
| 2007 | La Baule | Triathlon Courte distance | 670 | 3h 4mn | 647 | 743 | 743 |
| 2009 | Mayenne | Triathlon Courte distance | 89 | 3h 4mn | 86 | 739 | 739 |
| 2009 | Les Sables d'Olonnes | Triathlon Courte distance | 134 | 2h 59mn | 129 | 757 | 757 |
| 2009 | La Baule | Triathlon Courte distance | 843 | 3h 6mn | 788 | 743 | 743 |
La Baule ce Week End
Ca y est, c'est le grand Week-End du Triathlon de La Baule
Au final on sera :
- 21 équipes au Relais (63 gugusses)
- 53 au Triathlon d2couverte
- 8 au CD
- 5 au Triathlon avenir
Annulation de Roscoff par les organisateurs
Toute dernière nouvelle : le triathlon MD de Roscoff est annulé par les organisateurs.
Quand je pense que je suis passé pour un "petit bras" en annulant il y a 2 semaines pour cause de planning familial...
Dans un certain sens j'ai de la chance car si je m'étais battu bec et ongles pour conserver cette date en me mettant ma famille à dos, et bien je passerai pour un couillon et un gros égoiste. Tandis que là, je suis le mec bien qui n'hésite pas à se sacrifier pour le bonheur des autres
Mais en regardant la bouteille à moitié vide, s'ils avaient annulé plus tôt cela m'aurait évité de passer pour un lacheur auprès de mes petits camarades 
Bon, allez, sans rancune
Nouveau problème pour Roscoff
Après la désinscription au Tri-Breizh 2008 puis 2009 pour cause d'entrainement insuffisant, je m'étais inscrit au 70.3 de Roscoff à la rentrée.
Les obligations familiales prioritaires prennent le relais et m'obligent à annuler également cette inscription. Je vais finir par croire que je n'y arriverai jamais !
Moindre défi et pour essayer de compenser je vais enchainer découverte et CD lors des journées de La Baule. au final cela dera un 2/60/15 mais en deux fois.... donc pas grand chose à voir avec le 1,9/90/21. Il faut bien trouver une chtite compensation...
Triathlon Sprint de Feins 2009
Aujourd'hui 19 juillet avaient lieu les Triathlons de Feins: un Sprint et un CD (Championnat d'Ille & Vilaine). J'ai participé pour la 2ème fois et avec plaisir au 1er.
Triathlon "Champêtre" à mi chemin entre le triathlon familial type Port Brillet et la grosse artillerie comme Cesson ou plutôt Rennes voire La Baule, le Parc est dans un pré, il n'y a pas de puces (chronométrage manuel) et l'arche d'arrivée est assez light mais il y a quand même quelques sponsors.
Ayant lieu le dmanche matin à 10h30, cela ne ruine pas le Week-End.. alors allons y !
Le Deal Familial: je n'immobilise pas notre voiture. Je vais donc me rendre à Feins en vélo. Ce n'est pas pour me déplaire car en ajoutant une petite sortie de 30 km avant (et une autre après) l'épreuve, cela transforme un Sprint en CD !
Petit regard sur le plan de la région Nord de Rennes, il va falloir que j'emprunte un peu d'une toute nouvelle 4 voies. On verra bien... Après avoir passé Betton, Je rejoints la fameuse route 100% Voiture.. Bon allez, après tout c'est pas une autoroute, j'y vais. Et bien la prochaine fois, je passerai par les petites routes de campagne. En effet, je comptais emprunter la bande d'arrêt d'urgence (oui, je sais c'est pas bien !), mais cette conne est en gravillon, pas possible avec mes beaux pneux rouge et noir (comme mon vélo, la classe non ?). Résultat, je me fais froler par des 4x4 (hein jean-yves ?) à 110, mais bon, je serre les fesses et 3km après c'est fini.
Après 30 km d'échauffements me voila sur l'étang de Feins, le célèbre "Boulet" (quel nom à la con); Récupération rapide du dossard 418(.. 318, 418, toutouyoutou...) et entrée dans le parc où je retrouve quelques TOCC dont Arnaud (Ex Webmaster), Jean-Yves (Photographe en chef du TOCC) et Matthieu (chef d'orchestre TOCC-TV). Avec moi en tant que Webmaster, c'est donc la fine fleur du WEB-TOCC qui courrrera ce sprint.
Le parc et l'avant course
Un champ avec de la bonne herbe qui n'abimera pas mes belles nouvelles Specialized (Noire et blanc comme mon vélo, la classe non ?). On sera un peu moins de 200 à affronter les éléments (pourquoi je dis ça moi, il fait un temps pile poil) et cette épreuve est une des dernières du petit gros à lunettes et micro qui rend son tablier de speaker après 23 ans de bons et loyaux services (bon, il était un peu usé parceque son "Midi moins le Kir" et "11hricard5" annonciateurs d'apéro, je suis pas super amateur..)
La natation
La natation de ce sprint historiquement Découverte long est toujours de 500m et non 750. Probablement pour ne pas effrayer le "Découvreur". Perso, je ne sais pas si nager 750m est plus effrayant que 500m, mais bon, il faut peut être utiliser les techniques de la grande distrib en mettant des distances d'appel style 499m ? Il y a pas mal de monde et du coup ma nage est vraiment peu fluide, je tourne tout le temps en évitant les coups. Ce n'est pas fatiguant mais à mon avis c'est 200% inefficace. Le parc étant dans de la bonne herbe bien grasse et n'ayant pas encore testé le "saut sur le vélo avec chaussures dans les cales", je sors mon petit jeu habituel avec nettoyage de petons, chaussettes et chaussures (c'est surement à cause de cela que ce veule de Jean-Yves m'a battu en nat, il m'a doublé dans les stands...enfin j'espère)
Résultat Natation + T1: 12mn 45sec et 90/160..bof, il faut vraiment que je bosse la technique des transitions
Le Vélo
Deux boucles de 10km autour de la mégalopole Feinsoise sont au menu du jour. Une succession de faux plats sans intérêts particulier mais qui vont me faire prendre compte (une nouvelle fois) de mes lacunes en cotes. Il faut vraiment que je me débarasse de ces kilos inutiles.
Résultat Vélo + T1: 53mn 50sec et 117/160 Il faut vraiment que j'elève les petites roues dans les cotes
La Course
Deux boucles de 2,5km trés champêtres. Ce n'est quand même pas du Trail version "Les Templiers", mais cela change du bitume habituellement proposé avec des racines, des caillasses et un peu de boue de temps en 
temps.
Résultat course: 25mn 10sec et 299/160 leur logiciel a du buguer
Résultat général : 1h19mn et 133/160
En résumé, une petite épreuve familiale trés cool et bien organisée par Monsieur le maire (pas si familiale que cela car ils sont tout de même "Championnat d'Ille et Vilaine" depuis 3 ans). C'est proche de Rennes, c'est cool et mis à part l'atroce T-shirt gracieusement offert (et hop, un chiffon de plus pour mon destrier) il n'y a rien à redire.
La compile des résultats sur EVAL TRI :
| Année | Ville | Type course | Classés | Temps | Classement | Points bruts | Points ajustés |
| 2007 | Feins | Triathlon Découverte Long (>=400/15/4) | 166 | 1h 29mn | 153 | 729 | 656 |
| 2009 | Feins | Triathlon Découverte Long (>=400/15/4) | 160 | 1h 19mn | 133 | 812 | 731 |
C'est mieux mais en même temps en 2007 c'était une cata totale.
Si on compare aux courses équivalentes , c'est dans la moyenne sans plus.
| Année | Ville | Type course | Classés | Temps | Classement | Points bruts | Points ajustés |
| 2006 | Betton | Triathlon Découverte Long (>=400/15/4) | 130 | 1h 35mn | 102 | 786 | 708 |
| 2006 | La Baule | Triathlon Découverte Long (>=400/15/4) | 890 | 1h 26mn | 545 | 835 | 751 |
| 2006 | Rennes | Triathlon Découverte Long (>=400/15/4) | 229 | 1h 37mn | 125 | 792 | 713 |
| 2007 | Betton | Triathlon Découverte Long (>=400/15/4) | 218 | 1h 32mn | 193 | 758 | 683 |
| 2007 | Feins | Triathlon Découverte Long (>=400/15/4) | 166 | 1h 29mn | 153 | 729 | 656 |
| 2008 | La Baule | Triathlon Découverte Long (>=400/15/4) | 920 | 1h 23mn | 279 | 921 | 829 |
| 2008 | Port Brillet | Triathlon Découverte Long (>=400/15/4) | 103 | 1h 24mn | 74 | 827 | 744 |
| 2009 | Feins | Triathlon Découverte Long (>=400/15/4) | 160 | 1h 19mn | 133 | 812 | 731 |
La vidéo sur TOCC-TV : cliquer ici
Quelques photos chez Jean-Yves : cliquer ici
Le site des organisteurs : www.triathlon-feins.com
Triathlon CD Les Sables 2009
Récit du Triathlon Courte Distance des Sables 14 Juin 2009
L’avant course et l’inscription
Ce Week-End aurait du être celui du Tri-Breizh… mais bon, passons.
Du coup, ayant pris une journée de congé le lundi (en prévision d’une récupération plus que douloureuse du fameux 70.3 Breton) un grand Week-End s’offrait à nous.
Un petit tour sur les agendas et je trouve le Triathlon des Sables qui sera pour la première fois au format olympique (en plus d’un sprint, d’un avenir et d’un relais…ils n'arrêteront pas du Week-End)
Magie d’internet, nous voila inscrits. Nous ? Et oui, j’ai persuadé Dorothée de faire le Sprint avec moi (Week End « Fromage et Dessert » avec Sprint le samedi et CD le dimanche).
Mais revenons au CD, le Sprint « couple » aura droit à son article à lui.
Récupération des dossards.
Les courses ont organisées sur un site un chouye au sud de la grande plage des Sables. Avec d’un coté de la route un petit lac entourant une thalasso et de l’autre un site de surf local avec une belle gauche (ou droite je ne sais pas trop, enfin elle déroule de droite à gauche…quand on la regarde, pas quand on est dedans… vous me suivez ?). Je comprends mieux le règlement qui précise qu’en cas de trop forte houle la natation sera en plan d’eau intérieur car là tout est calme et les vagues sont quand même sympas. Je vais pas me la jouer Keanu Reeves dans Point Break (tout.. est dans Point Break mec !) mais mon âme d’ancien Windsurfer ne peut s’empêcher de fixer le shore break avec une espèce de force animale dans le regard (à mi-chemin entre un crocodile face à une proie et une vache devant un train).
A part cela l’organisation est bien pro avec banderolles de sponsors à gogo, puces de chronométrage et village partenaire (bon, en fait juste 2 stands mais tout de même). Le parc est un peu comme à La Baule , c'est à dire le long de la route en un peu plus riquiqui tout de même, on n'est que 150 partants (finalement pas bcp plus qu’à Mayenne).
Les lots sont cools, c’est un habituel T-Shirt mais de bonne qualité et pas avec « Super U Les Sables » en bien moche dessus. Non, seulement « Les Sables Triathlon », cool… Autre attention intelligente, les bonnets officiels en silicone sont vraiment bien et on pourra les garder, cadeau de l’organisation (ils ont du se dire que « silicone » et « types qui courent sur une plage de surf » cela allait bien ensemble….bon là c’est du 3eme degré, si vous avez pas compris, c’est pas grave).
Et le TOCC dans tout cela ?
Je retrouve mon pote Mayennais Kris McCartney venu pour la gagne (dixit un grand article de Ouest-France), Antoine Le Soz venu pour la presque gagne et Claire Noblet là affin d'amener un peu de féminité dans ce monde de brutes.
Le départ
Tout le monde se prépare. Comme d’hab je mesure le niveau potentiel de mes concurrents en fonction du prix estimé des vélos du parc. Plutôt élevé avec pas mal de vélos CLM car la course est sans Drafting (…ohhh ouaihhh tout est dans le « Sans Drafting » mec….c’est une autre culture…). Bon de toute façon, je resterai toujours fidèle à la devise de Pierrot de Coubertin (un cousin du connu) : « L’essentiel c’est peut être de participer…. Mais c’est aussi de ne pas finir dernier, on a son honneur ! ».
Les otaries descendent sur le sable pour s’ébrouer et profiter des vagues. C’est d’ailleurs pendant l’échauffement que les "droites" seront les plus impressionnantes. Au point de faire reculer les Zodiacs de sécurité. L’une d’elle va carrément m’arracher les lunettes. Je ne devrai leur salut qu’à un réflexe digne des grands Karatékas comme Docteur Justice. Ce ne sera pas le cas d’autres otaries qui fouilleront désespérément l’écume à la recherche des binocles perdues. Un deux les retrouvera, à sa place je poserai quelques questions à son épouse… D’autres devront traverser fissa la plage pour récupérer une deuxième paire.
La natation
Le parcours est constitué de deux boucles de 750m avec sortie « à l’Australienne ». Ma première sortie « A l’australienne » ! Pour les non-initiés (écoutez bien misérables disciples que je vous innonde de ma culture ;-)), il s’agit de sortir de l’eau à mi-parcours, faire le tour d’une grosse bouée et repartir à la baille. J’ai trouvé cela sympa et proche du public.
La particularité de la Nat ce sont les vagues, pas si grosses que cela mais ça perturbe pas mal l’orientation (on ne voit pas les bouées, il faut donc faire confiance à son voisin. Un peu comme dans les thérapies de groupe où tu te jettes en arrière les yeux fermées sur un tapis de braises (euhh, non là je mélange un peu. Vu qu’à mon avis, sur le tapis de braise il n’y aura pas grand monde pour te rattraper et donc, tu vas te casser la gueule comme un con et en plus tu seras brulé au 3ème degré. Bonjour l’intérêt du stage de team-remotivation sensorielle).
Résultat de la natation + T1 : 34mn 52sec
Le vélo
Le parcours étant constitué de 3 boucles de 13km, j’étais sur de m’en faire mettre une par la tête de la course. Reste à savoir quand. Mis à part 500m de route un peu « rude » sur chaque boucle, c’était super roulant. Parcours presque plat (mini montées et descente le long de la cote) et plutôt sympa (vue régulière de la cote).
Comme prévu Kris me dépasse à la fin de ma première boucle. Du coup je vais le croiser ¾ fois, cela permet de s’encourager mutuellement. Il a à ses trousses un vélo CLM des Sables avant le chtit Antoine Le Soz en embuscade.
Comme d’habitude, je termine la partie vélo quasiment en même temps que le vainqueur (vous y avez cru hein ? Et bien pourquoi pas avec une bonne dose de Red Bull en intraveineuse, j’aurais pu le reprendre ce tour de retard ! Meuh non, je veux dire que je pose mon vélo au moment ou McCartney pose ses runnings..).
Résultat du vélo + T2 : 1h23mn52sec
La Course
Même principe que pour le vélo, on va devoir parcourir 3 boucles de 3km. Chaque boucle nous fait passer au dessus….
Résultat de la CAP : 1h01mn06sec
Résultat général: 2h59mn50sec et 129ème sur 134 arrivants
Pour le podium, Kris et Antoine finissent 1 et 3, Claire remporte l’argent. Et tout cela apporte la 2ème place en équipe
Suivi des CDs sur le super outil :
Les résultats sur EVAL-TRI
| Année | Ville | Type course | Classés | Temps | Classement | Points bruts | Points ajustés |
| 2007 | La Baule | Triathlon Courte distance | 670 | 3h 4mn | 647 | 743 | 743 |
| 2009 | Mayenne | Triathlon Courte distance | 89 | 3h 4mn | 86 | 739 | 739 |
| 2009 | Les Sables d'Olonnes | Triathlon Courte distance | 134 | 2h 59mn | 129 | 757 | 757 |
Triathlon Sprint Les Sables 2009
(en construction)
(en construction)
Les caractéristiques de l'épreuve :
Nombre d'inscrits :
Nombre d'arrivés :
Temps du 1er :
Temps de référence EVAL-TRI (1er 10%) :
Avant l'épreuve:
(en construction)
Natation :
(En construction)
Transition N°1
(en construction).
Résultat de la natation + transition 1: xxmn et sortie en xxxème position
Vélo :
(En construction)
Transition N°2
(en construction).
Résultat du vélo + transition 2: xxmn et sortie en xxxème position (scratch vélo : xxx)
Course :
(En construction)
Résultat de la course: xxmn et sortie en xxxème position (scratch course : xxx)
Bilan :
(en construction)
Tri-Relais Cesson 2009
(en construction)
Les résultats sur EVAL-TRI
| Année | Ville | Type course | Classés | Temps | Classement | Points bruts | Points ajustés |
| 2008 | Cesson | Tri-Relais Natation | 23 | 0h 13mn | 13 | 708 | 397 |
| 2008 | La Baule | Tri-Relais Natation | 477 | 0h 13mn | 90 | 848 | 475 |
| 2009 | Cesson | Tri-Relais Natation | 32 | 0h 7mn | 16 | 798 | 447 |
Triathlon Découverte de Cesson 2009
(en construction)
(en construction)
Les caractéristiques de l'épreuve :
Nombre d'inscrits :
Nombre d'arrivés :
Temps du 1er :
Temps de référence EVAL-TRI (1er 10%) :
Avant l'épreuve:
(en construction)
Natation :
(En construction)
Transition N°1
(en construction).
Résultat de la natation + transition 1: xxmn et sortie en xxxème position
Vélo :
(En construction)
Transition N°2
(en construction).
Résultat du vélo + transition 2: xxmn et sortie en xxxème position (scratch vélo : xxx)
Course :
(En construction)
Résultat de la course: xxmn et sortie en xxxème position (scratch course : xxx)
Bilan :
(en construction)
Comparaison des résultats :
le classement recule un peu mais le niveau global monte en flèche ;-)
Les résultats sur EVAL-TRI
| Année | Ville | Type course | Classés | Temps | Classement | Points bruts | Points ajustés |
| 2006 | Cesson | Triathlon Découverte Court (<400/15/4) | 81 | 1h 1mn | 61 | 786 | 629 |
| 2009 | Cesson | Triathlon Découverte Court (<400/15/4) | 115 | 0h 44mn | 67 | 838 | 670 |
Triathlon Sprint de Cesson 2009
(en construction)
Les caractéristiques de l'épreuve :
Nombre d'inscrits :
Nombre d'arrivés :
Temps du 1er :
Temps de référence EVAL-TRI (1er 10%) :
Avant l'épreuve:
(en construction)
Natation :
(En construction)
Transition N°1
(en construction).
Résultat de la natation + transition 1: xxmn et sortie en xxxème position
Vélo :
(En construction)
Transition N°2
(en construction).
Résultat du vélo + transition 2: xxmn et sortie en xxxème position (scratch vélo : xxx)
Course :
(En construction)
Résultat de la course: xxmn et sortie en xxxème position (scratch course : xxx)
Bilan :
(en construction)
Comparaison des résultats : On progresse lentement mais surement. Pb, la natation change tous les ans à Cesson donc c'est difficile de comparer les temps
Les résultats sur EVAL-TRI (épreuves équivalentes)
| Année | Ville | Type course | Classés | Temps | Classement | Points bruts | Points ajustés |
| 2007 | Cesson | Triathlon Sprint | 263 | 1h 28mn | 250 | 749 | 674 |
| 2008 | Cesson | Triathlon Sprint | 232 | 1h 26mn | 199 | 745 | 670 |
| 2008 | Val St Père | Triathlon Sprint | 118 | 1h 23mn | 87 | 779 | 701 |
| 2009 | Cesson | Triathlon Sprint | 348 | 1h 23mn | 319 | 739 | 665 |
