Top articles
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Défi du Jerzual
Course urbaine : Dinan - Défi du Jerzual 24 Septembre 2022 Ce défi est une course de 10km urbaine à Dinan avec la particularité de faire monter deux fois le fameux "Jerzual". C'est une superbe ruelle pavée moyenâgeuse qui va du port au centre de Dinan...
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Triathlon L Saint Lunaire 10 09 2022
Triathlon Format Half Ironman - Saint Lunaire Après la déception du Challenge Roth vécu en mode spectateur, j’avais besoin d’une épreuve pour relancer la motivation avant le BayMan. Vous me direz… un Ironman ça devrait motiver suffisamment non ? Oui,...
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2020 est mort, vive 2021 !
Bon, je ne vous l'apprends pas 2020 est bien une année super méga pourrie coté sportif (et pas que ) pour cause de COVID19. Exit les compétitions dans 90% des cas et les entraînements sont, comment dire, compliqués ? (je pense ne plus savoir nager )....
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Le programme 2022....c'est parti
2022, l'année du renouveau Après avoir vu des décos de Noël dans les rayons des supermarchés le 1er octobre, je me suis dit que si je voulais être à la page niveau marketing, il fallait déposer sur les étagères le programme tri 2022. L'année sera quand...
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Triathlon de Saint Malo (M) - 13 juin 2020
Quasiment deux ans jour pour jour après le ToursMan, dernier "véritable" dossard (bon ok il y a eu le Découverte de La Baule mais cela ne compte pas vraiment ;-) ), me revoila enfin sur une ligne de départ. Nouvelle épreuve sur la cote des corsaires,...
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Bis répétita
Bis répétita comme dirait l'autre, 13 mois après le lancement du premier confinement, nous voila encore en mode Loft Story (blague que les moins de 20 ans ne peuvent pas connaitre). Certes dans des conditions plus cool que le mode "Secret Story" de 2021...
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Analyse posturale APS Provence
Cela faisait des années que je me disais qu'il fallait en faire une une fois pour toute. Histoire de régler correctement ces putains de cotes ;-) Certes cela m'enlève l'excuse magique "oui, ok, j'ai souffert, mais mon vélo est mal réglé que veux tu...',...
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Update du vélo : on passe au bleu (et à l'Ultégra)
Vraiment très content de mon Propel 2015, je zieute néanmoins les nouveautés 2020 en laissant traîner mes guêtres dans les différents magasins GIANT. Et, il faut bien reconnaître que le modèle 2020 est vraiment super réussi : intégration totale des câbles,...
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Challenge 10S 10K 100E, mi parcours
Après 5 semaines de Challenge, c'est le moment de faire un premier point. S1 : -2,6k, les premiers partent rapidement surtout que j'ai été sérieux S2: -2,4k le rythme continu, je suis trés content du maintien en S2 S3: -1,3k semaine correcte S4: -0,4k...
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Objectif 2020 : Le FrenchMan du Médoc (ben non ce sera 2021)
Après Vichy 2013 & 2015, Vittoria 2016, Nice 2018 et Tours 2019, quel défi pour 2020 ? Sur les rails de Roth grâce au club Saint Grégoire, c'est finalement la belle épreuve du FrenchMan qui sera "the" big course cette année. Cerise sur le gâteau ce week-end...
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Course à obstacles, la Keskonfoula
Alors tout d’abord, keskecé ? Et bien, une course à obstacles style Mud Day organisée par une association locale au sud de Rennes. Environ 40 obstacles au programme sur un peu plus de 10km. http://www.keskonfoula.fr/ Le CE de Capgemini nous a proposé...
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Objectif 2016 : Triathlon XXL de Vitoria Gasteiz (Espagne)
Après le Half de Mansigné 2012, le Challenge Vichy 2013, le Half Saint Lunaire 2014 et enfin l'IronMan de Vichy 2015, quid de 2016 ? Et bien ce sera dans le pays basque espagnol à Vitoria-Gasteiz le 12 juillet. Alors pourquoi partir si loin alors que...
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Comment finir son premier Ironman en étant en surpoids et peu sportif ;-)
Bonjour à tous et à toutes, Loin de moi la prétention de donner les clés magiques permettant de terminer la distance reine. Je crée cet article car j’ai le sentiment qu’énormément de personnes hésitent en pensant que ce n’est pas pour eux mais seulement...
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Une petite série de camemberts
Après avoir lu une série TOPITO trs sympa sur les marathons, voici, sur le même principe, mes ressentis sur 4 triathlons qui m m'ont marqué. Triathlon de La Baule Le premier, plein de fois en S, M et Relais Triathlon de Cesson Celui de mon club historique,...
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Inscription au Triathlon Half Ironman de Mansigné
Ca y est, c'est fait, je suis inscrit au Triathlon format Half Ironman de Mansigné (sud du Mans) RDV le 24 juin 2012 pour venir à bout des 1900m de natation, 90km de vélo et 21km de course à pied ! Il ne reste plus qu'à s'entrainer ;-) On sera un ptit...
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Tri-Breizh 2008 : c'est parti pour un nouveau défi !
Et voila, après le 1er découverte fin 2005, le premier club fin 2006, le premier CD fin 2007... et bien 2008 sera l'année du 70.3 ! Ce n'est pas un 70.3 "officiel" mais la 2ème édition du Tri-Breizh sur le format 1900-90-21. Certains appellent cela "Moyenne...
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Le partenariat FFTRI - Lyonnaise des eaux
Fin 2006 la fftri et La Lyonnaise des Eaux ont conclu un contrat de partenariat pour 4 ans raison de 100 000Euros/an. Le partenariat sportif entre Lyonnaise des Eaux et la Fédération Française de Triathlon se traduit par trois actions principales : l'accompagnement...
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Projet
Cela fait un moment que cela me trotte dans la tête : s'équiper d'un fixie. Bon mais en acheter un neuf coute environ 600 E alors est ce bien raisonnable pour juste se la péter "banchouille" ? J'ai en effet un bon vélo de ville bien costaud pour aller...
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Bonnes résolutions 2015 : to be an Ironman !
A l'extrême limite du mois de janvier...et de la période de promo de la "bienfaisante" société IronMan suite au rachat de Challenge Vichy ;-), j'ai pris "la" bonne résolution de l'année : retourner dans la cité thermale pour faire exploser le chrono de...
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Back in TriBreizh in Caen
Lentement mais surement j'essaye de relancer ou plutôt lancer la préparation sportive. Etant à Caen, je profite de ces déplacements pour retrouver ma piscine habituelle du Stade Nautique : un bassin de 50m extérieur et essayer de trotter autour de l'hippodrome...
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Annulation de Roscoff par les organisateurs
Toute dernière nouvelle : le triathlon MD de Roscoff est annulé par les organisateurs. Quand je pense que je suis passé pour un "petit bras" en annulant il y a 2 semaines pour cause de planning familial... Dans un certain sens j'ai de la chance car si...
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Bilan sportif 04/2008 - 04/2012
Depuis bientôt 4 ans, je renseigne un tableau Excel chaque semaine avec mes "exercices physiques" (bon rassurez vous, je ne considère pas le lever du lit comme une séance d'abdos). L'objectif étant le triathlon, je réparti les efforts en 4 : natation,...
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Bonnes résolutions 2014 !
Nous voila en plein dans la période des bonnes résolutions. Dans la foulée de jours "no limit" avec dinde aux marrons, buches et moult boissons alcoolisées (siii, le cidre de la Galette, cela compte aussi !), notre esprit est rempli de remords mais motivé...
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Vélo + Ksyrium SL en vente
Bonjour et bonne année 2009 à tous, Profitant d'une opportunité d'acheter un vélo 100% carbone je mets mon fidèle DE PRISA en vente.Avant tout : la taille, c'est un 57 ou 58 cadre droit pile-poil pour ma taille (1,83) (je pense qu'il correspond bien à...
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Bonnes résolutions : cette fois c'est parti !
Voici les bonnes résolutions 2009 pour ce qui concerne le Triathlon : - Passer sous les 1h20 pour un Sprint- Réussir le Tri-Breizh (enfin le finir quoi)- Faire un max de courses- Amener 100 Capgeminiens à La Baule (10% du parc, la classe !) Et du coup...
