Triathlon Cesson 2010 : 4 Tri sinon rien !

12 Novembre 2010 , Rédigé par erwan_triathlon

Le pack "4 Tris sinon rien"

Après le pack Relais/Découverte/CD de La Baule 2009 (sur 2 jours), je me suis lancé dans une petit défi sur le Tri-Cesson 2010.

Il consistait initialement à réaliser toutes les épreuves de la journée soit : Relais / Sprint Open / Découverte / Duathlon / Du-Relais / Sprint International.

Bon, c'est vrai que pour les 2 relais, ce n'est pas vraiment une épreuve en plus car elles sont courues en même temps que le sprint Open et le Duathlon. Au final, faute d'équipe, pas de Relais.

Si j'avais tenu le pari, cela aurait fait dans la journée la bagatelle de :

1550 m de natation (500 + 300 + 750)
70 km de vélo (20 + 10 + 20 + 20)
21 km de course à pied (5 + 3 + 3 + 5 + 5)

Soit l'équivalent d'un MD ou un peu moins qu'un Half IM.

Mais la préparation plus que ridicule, le niveau très élevé du Duathlon et le peu de temps entre les épreuves m'a fait changer mon fusil d'épaule en m'inscrivant finalement en Du-relais avec mon beau frère sur le Duathlon (il court, je pédale). Pas de changement pour la natation ni le vélo mais je passe à 13km de course à pied.

Le principal problème de timing était le peu de temps disponible entre la fin du Sprint Open (11h20 environ) et le début du Découverte (11h45). Mais compte tenu de l'organisation "familiale" de Cesson et du nombre relativement restreint de participants au Découverte (80), tout c'est très bien passé.

J'avais tout de même les jambes un peu lourdes à la fin de la journée surtout que la pluie s'est invitée à la fête en nous arrosant régulièrement pendant les épreuves. Du coup mes temps sur la dernière épreuve sont carrément déplorables et comme c'était celle des "bons", je me retrouve pour la première fois bon dernier mais le pari est gagné.

Bilan chiffré :

	Natation / Course		Vélo		Course		Total
	Distance	Temps	Distance	Temps	Distance	Temps	Temps	Classement	Classés
Sprint Open	500	00:12:06	20	00:41:26	5	00:27:53	01:21:23	108	145
Découverte	300	00:06:38	10	00:21:42	3	00:19:03	00:47:22	62	83
Du-relais			20	00:43:15			00:43:15	61	62
Sprint Int	750	00:17:36	20	00:46:38	5	00:31:04	01:35:18	238	238
Total	1550	00:36:20	70	02:33:01	13	01:18:00	04:27:18	469	528