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Forêt de Rennes (mise à jour du plan)
Mise à jour du 17/12/2006 Je découvre a chaque fois que la forêt de Rennes a de multiples possibilités pour se balader voire s'entrainer. Ci joint une ébauche du travail que je prépare : un plan complet de la forêt avec la description des revêtements,...
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1er parcours
Reprise du vélo après 1 mois et demi d'abstinence pour cause de travaux et de déplacements.J'ai donc repris mon petit parcours (ci dessus) de 24 km avec possibilité de faire une boucle. Pas trop de voitures, des repères et un revêtement correct. Une sorte...
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Le grand tour par Noyal (45 km)
Un autre tour sympa. On part tranquillement du centre (nord est). Petit crochet par la foret de Rennes (pas de voiture et revetement OK).Un passage sur la D92 qui a un très bon bitume et qui est adaptée pour se faire une petite pointe de vitesse.Pour...
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La polémique de Lorient 2007 pour l'organisation des championnats du monde
Actuellement sur onlinetri.com (et peut être alilleurs) règne une polémique plutôt agressive sur le prix de l'inscription et de manière plus générale sur le comportement des organisateursde lorient 2007.Après lecture des post et analyse de la situation...
C'est parti
Ca y est, je viens de remplir les documents pour ma pemière licence de TRIATLHON. Ce sera via le TOC de Cesson Sévigné Objectifs : participer activement (enfin selon dispos...;-)) à la promotion du triathlon et viser de bons sprints dés le printemps 2007...
Les licences ? Un choix ? Une obligation ? Pourquoi ?
Bonjour,Je m'interroge actuellement pour la prise d'une licence de Triathlon pour 2006/2007.Totalement amateur, mon objectif n'est pas la performance mais plutot la distance (objectif CD en 2007)Etant à Rennes, j'ai le choix entre Rennes Triathlon et...
L'évolution du format découverte pour 2007
A partir du 31/10/2006, le format des "Découverte" sera (au maximum) le suivant :Natation : 250 M Vélo : 8 KM CAP : 2 KM Ce raccourcissement radical des distances (initialement 500/20/5) s'accompagne avec une harmonisation des autres formats : Sprint...
Le Triathlon et la communication interne
Depuis maintenant 5 ans que je motive des collègues pour participer à des Tri-Relais et depuis peu des triathlons découverte, voici quelques petites remarques :- Il ne faut pas hésiter à le faire !- Prendre contact avec le CE et/ou la COM pour financer...
Découverte des transitions
Aujourd'hui, je me mets enfin à essayer de faire des entrainements "Transition". Comme ce n'est pas facile de faire la transition "nage-vélo" je m'attaque à la "Vélo-course". Au menu : 1h de vélo (environ 25 km...pas d'insultes SVP) puis 30mn de course....
Le Drafting
Le drafting, vaste débat ! Pour ? contre ? mais avant tout, qu'est ce que c'est ? Définition : Le drafting est une technique cycliste consistant à "sucer la roue" de celui qui vous précède. En clair on se met dans son sillage pour profiter de l'effet...
