Après deux années blanches pour cause de COVID, le club a remis le couvert avec l'habituel triptyque : Sprint / Duathlons Kids / M.

Frilosité des participants suite au COVID ? Multiplicité des épreuves Bretonnes en mai ? Habitué à recevoir plus de 250 participants sur chaque course, le club a eu du mal à remplir cette année avec au final environ 280 inscrits entre le S et le M. Bon, il faut bien réamorcer la pompe.

Pour moi cela se cale pile poil à une semaine du FrenchMan L lui même un mois avant XXL Roth.

L'avant course : la générosité incarnée 

Bon, je force peut être un peu le trait, c'est une petite marche vers le prix Nobel de la Paix. Voila j'étais bénévole "sécurité vélo" sur le S du matin et les duathlons Kids de la pause de midi. Tous s'est très bien passé mis à part un papy grognon équipé comme il se doit de moustache et casquette (un Hat Trick en fait).

Natation : bonjour les grenouilles

Les 1500m se feront dans le canal d'Ille et Rance en ligne presque droite (une jolie série de virages légers, c'est plus bucolique). Une longue procession va se mettre en branle le long du chemin de halage (bonne idée des organisateurs : le sac consigne pour les chaussures car 1,5km sur les cailloux ça use certes les souliers mais surtout les petons.

Départ des 14 féminines dans une eau à 21 (si c'est bien équilibré entre les catégories d'âges, 80% d'entre elles finiront sur le podium ).
10mn après on glisse dans l'eau.... déjà qu'elle n'était pas super clair (normal pour un canal), avec 120 paires de pieds dont les miens qui foulent un sol à la texture indéfinissable mais spongieuse... et bien l'eau est carrément marron   On va éviter de se désaltérer tout de suite (d'ailleurs on va attendre le parc, je n'ai rien contre une petite septicémie de temps en temps mais là on va éviter).

A 120, pas de roll-start de prévu et comme le canal n'est pas si large on aura le droit à une mini-mass start comme au bon vieux temps.  Ignorant pas mal ma forme je pars tranquille en gérant mes voisins (je parles des triathlètes, pour les grenouilles ou les ragondins nous n'avons pas été présentés). Je redécouvre la glisse de la combinaison en regardant défiler les berges. C'est long 1500m finalement :-) Enfin voila le ponton de sortie. Merci aux bénévoles qui nous sortent de l'eau, un mini jog dans le bois et voila le parc.

Résultat : 28mn28sec, 47eme  soit début du 2eme tiers, ma place

T1

Comme d'habitude, je vais perdre pas mal de temps même si j'essaie de booster. Que voulez vous, quand on aime les chaussettes, il faut assumer.

Résultat : 2mn33sec, 109eme 

Vélo

Trois boucles de 13km avec des mini bosses et pas 2/3 relances. Dés le départ je me mets en mode "On y va à fond, on verra bien". La "bosse" de la piscine fait varier le rythme et permet de belles descentes. Assez vite, je vois mon compteur flirter avec les 34 de moyenne, cool. Comme quoi le propel n'est pas si lent que cela :-) On enchaine les 3 tours avec mes "voisins", je double quelques filles (aux chiottes la galanterie !) et voila qu'arrive le finish. 33kmh de moyenne, je suis super content.

Résultat : 1h08mn10sec 67eme, juste après la moitié je me surprends :-)

 T2

Que dire si ce n'est que je suis quasiment dernier....décidement j'aime bien me balader dans les parcs vélo :-)

Résultat : 2mn07sec 117eme

Course

Trois boucles de 3,3km le long du canal, super plat et bucolique. Ca va passer relativement tranquille pour ces 10km. Donc arrivée sous le soleil en mode je gère.

Résultat : 51mn10sec 89eme

Résultat global : 2h32mn27sec 78eme

Bilan : très content de mon nouveau temps de référence sur M (le best datant tout de même de 2016 avec 2h39 à Carnac qui avait un parcours vélo plus plat). Après je n'ai pas courru tant de M que cela finalement depuis mon passage au long (seulement 4 depuis 2013 pour 10 en tout depuis 2007).