La découverte du triathlon, voire un peu plus

Suite au succès de 2006 (11 personnes au découverte),
Capgemini Triathlon sera de nouveau présent à La Baule cette année avec :

• 5 équipes de Tri-Relais
• 26 participants au découverte
• 1 participant au CD (votre serviteur)

Et cette année, on a voulu frapper un grand coup en commandant des tri-fonctions au nom de notre "sponsor" le CE Capgemini Ouest.

Rendez vous dans l'immense parc !

Bonjour à tous et toutes, dimanche 8 septembre avait lieu le Triathlon de Betton.
Format : 500/24/5 Participants : 218
Natation : 10'58 82eme
Vélo : 54'10 209eme
Course : 27'05 174eme
Total : 1h32  193eme 

A 15 jours de l'échéance Bauloise, le Triathlon de Betton tombait à pic pour se caler avant le sprint final. Autour du Triathlon open se déroulait les différentes finales D2 & D3.
Le départ est prévu à 16h45. Nous serons 220 à nous élancer devancés de 10mn par les équipes de D3 (environ 50/60 triathlètes). Le départ est un peu serré pour cause de plan d'eau assez réduit. On se marche dessus comme d'habitude mais grace à ma super Apex 2 je n'ai qu'à me laisser trainer par la meute.
On fait un chtit tour d'une espèce d'ile, on slalome entre les grenouilles et nous voila arrivés. Sortie de l'eau sans problème.
Comme d'habitude je prends mes aises pour la transition. Et que je m'essuie mes petits petons, et que je mette mes chaussettes, etc, etc. Je ne sais pas combien de places je perds ainsi mais cela doit être coton.
J'arrive sur la route pile au moment où les D3-Boys finissent leur première boucle (3 tours de 8km). Résultat, je me fais doubler par la flotte en furie. En particulier dans la montée bien pentue de l'église. Eh oui, le parcours de Betton est bien rude pour mes petits mollets (3/4 petites cotes + la grande de l'église). Comme si cela ne suffisait pas, tous ceux que j'ai fumé en natation prennent leur vengeance en m'humiliant en vélo.
Au milieu du 2ème tour, je me fais carrément prendre un tour par les premiers emmenés par Laurent SUPPI. J'ai tout de même un éclair de fierté en croyant me faire drafter sur un des rares plat du parcours. Gloire bien éphémère, mon « drafteur » devait être en train de boire un petit coup...
Résultat, je passe le 3eme tour dans un grand moment de solitude (personne devant, personne derrière, les bénévoles qui regardent leurs montres...). J'ai calculé qu'environ 180 personnes m'avaient doublé.... Remarquez, avec un classement vélo de 209 sur 220, je ne pouvais pas m'attendre à tellement mieux.
Arrivée dans le parc alors que Laurent répond déjà à l'animateur après sa victoire. Cela commence à être énervant. A Cesson, Feins et maintenant Betton, je finis le vélo pile au moment de l'arrivée des vainqueurs.
Dés le début de la course à pied je reçois les encouragements chaleureux de la Helleux's Family venue en nombre. C'est toujours très sympa et cela fait chaud à mon chtit coeur sensible.
La course en 3 tours est agréable, un joli petit popotin de Laval Triathlon a été mon « lièvre » et m'a permis de tenir le rythme. Je me suis même surpris à la dépasser dans le dernier préférant la performance sportive à la délectation visuelle voire salace
Arrivée sous les holas du public (bon là j'exagère un peu) mais la présidence du TOCC était là pour féliciter la performance exxxxxxtraordinaire de leur Webmaster.
Comme en 2006 ce triathlon était très bien organisé (sous le soleil en plus), le cadeau sympa (une casquette Running et pas le trop fréquent T-Shirt en coton de merde taille XXL).
Rendez vous en 2008 !

Le site de Betton Triathlon
 

Et oui ! vous avez bien lu ! je suis dorénavant un Ironman en pleine puissance.

Comment cela est il possible ? moi qui ai déja du mal à boucler un sprint ? Et bien tout simplement en dégustant un malabar. Cette petite friandise rose qui a fait le bonheur de nos enfances (snirf).
Ainsi, hier, entre les baguettes de pain, les croissants et la pile de Ouest-France tronait une grosse boite de Malabars. Tel Proust devant sa madeleine, d'inombrables souvenirs d'enfance ont submergé mon chtit cerveau : les bulles que je n'ai jamais réussi à faire, les visites chez le dentiste et les fameuses décalcomanies "pour faire biker". La larme à l'oeil et la main tremblante j'ai donc tendu ma pièce de 20cts en échange de la mythique plaquette de bubble-Gum rose (le prix n'avait pas changé depuis mon enfance, ah si, merde, on est passé à l'Euro).

Me délectant du bonbec de mon enfance, je déplie nonchalemment la décalcomanie et là... oh surprise..oh geste du destin... le fameux "Ironman", légende des Marvell (Les 4 fantastiques, Spiderman, Superman,Super-Mario..ah non pas lui..) qui ont eux aussi bercé mes années 70/80. Bien que le terme Ironman ai depuis revêtu une autre signification toute triathlètique, je n'ai jamais oublié le héros de mon adolescence, son costume de métal rouge et Or (comme celui du nouveau Guy Roux...euh merde non.. je veux dire du nouveau Jipépé) et bien sur son visage tellement expressif..
Quoique j'ai récemment appris qu'il était pas si gentil que cela (style qui vient d'une autre planète pour foutre la merde sur terre. Pourquoi ? parcequ'il le vaut bien !). Foutaises ! Encore de fausses rumeurs divulguées par Superman et Spiderman sous prétexte qu'un gentil super-héros ne doit porter que des collants (rouge ou bleu, éventuellemnt à rayures mais verticales sinon cela grossit et en plus les rayures horisontales cela fait clown ce qui est moyen moyen pour la crédibilité d'un super héos.... quoique le "Joker" en portait bien ?... mais bien sur lui il est méchant.. cqfd : pas de raures horisontales !). Mais jamais au grand jamais de jambières en acier traité anti corrosion garantie 5 ans ou 100 000 km. Quelle bande de jaloux. Depuis qu'ils sont passés au cinéma ils ont carrément le melon.

C'est donc avec émotion que je me suis "tatoué" Ironman sur mon épaule (bientôt "LA" photo...) et en plus sans anesthésie, on est pas des lopettes. Je devenais ainsi un Ironman à mon tour, tatadammmm... Me voila parti vers de nouvelles aventures...... .(en particulier bourrer la gueule à Super et Spider qui ont baffoué la mémoire du maître).

L'été étant ce qu'il est ... assez pluvieux et surtout dans l'ouest.. je me motive pour faire une véritable séance de home-trainer.
Pb, mon compteur ne marche pas et je suis dans le garage sans électricité.. et en plus on m'a piqué mon lecteur MP3.
Comment faire alors pour se motiver sur cette machine de torture ? Et bien, rien de plus simple : une table, un ordinateur portable, un DIVX et le tour est joué. J'ai ainsi transformé mon triste garage en Home-(cinéma)-Trainer.

Certes j'ai pas le son dollebisurrounde mais c'est sympa et l'heure de pédalage mécanique est passée comme une lettre à la poste devant "Ne le dis à Personne" (très bon thriller qui s'est arrèté un peu avant la fin pour cause de batterie à plat).

Je conseille donc pour les séances "Indoor" car c'est assez cool.

(truc pour les puristes : se mettre un caméscope sur la tête pendant un vrai entraînement, filmer son parcours puis  se le passer sur la Télé lors des séances home-trainer)
(pour les supers puristes : faire de même lors d'une sortie sous la pluie et s'asperger régulièrement pendant la séance sur le home-trainer pour un plus grand réalisme)

Récent heureux acquéreur d'un prolongateur FSA Vision (prolongateur court) ainsi que d'un cardiofréquencemètre/compteur vélo POLAR S520, je m'étais fait un plaisir de me monter un "Poste de pilotage" en accrochant le support du POLAR sur la barre avant du prolongateur.

GroBe erreur ! (l'ai pas trouvé le "essette" allemand sur le clavier) En effet, si le look est plutôt sympa, il y a un problème : en position "top aéro" je m'agrippe comme un forcené sur le prolongateur et mes petites mimines manquent cruellement de place !

Résultat, j'étais géné par le polar et en plus j'appuyais involontairement sur les touches du cardio. Au final, une position inconfortable et des mesures perdues toutes les 3mn sur le POLAR (déja que je sais pas trop m'en servir..).

Sur OnlineTri, le pb s'était déja posé pour les guidons "total Aéro". Avec comme solution le petit montage entre les barres à l'aide de "Tireflex" (les trucs en plastique pour serrer des cables que si tu serres trop tu es bon pour le couper et en prendre une autre)

Je viens de le faire et c'est top !  Résultat en photos avec et sans le POLAR

Bon d'accord, les puristes me diront que j'aurais mieux fait de prendre des Tireflex noirs. C'est vrai, je lance alors une collecte nationale pour m'acheter les mêmes en noir (2.30E).

Les super-puristes diront également "mouais mais comment tu fais pour mettre le bidon top profilé avec la chtite paille pour garder une position top aéro pendant les 180km de ton prochain Ironman ?".

Et bien je répondrai que moi j'utilise la bonne vieille gourde ambiance tour de france 1925 (sans le pinard) et pis c'est tout ! quand à l'ironman, à mon avis euh..... et bien euh.... oh tu fais chier toi avec tes questions à la con doublées d'un soupçon de sentiment de supériorité !

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