• Entrainement 2020 S14 à S26

    Ce deuxième trimestre 2020 fut à bien des égards totalement surréaliste. Et cela tient en un mot : COVID19 et sa conséquence Française : le confinement !
    Heureusement mon « pain garage » avec home trainer, cour de promenade orientée ouest et petit matériel de musculation va me sauver la mise. A cela j’ajoute le fameux cercle des « 1km » et le campus de Beaulieu qui m’a servi de boucle d’entrainement vélo en mode hamster. Selon les variantes le tour fait 2 ou 3 km, du grand luxe dans une ville fantôme sarcastic

    L’arrivée d’un petit toutou « Tibouille » va également renforcer le nombre de séances HIIT dans le garage (et oui il faut bien surveiller la bête qui fait ses besoins….alors autant allier l’utile à l’utile smile). 

    Juin sera synonyme de déconfinement, reprise des « vraies » sorties vélo et du grand air. Dans l’assiette ce trimestre fut en demi teinte. Avec 5 kilos de perdu tout parait rose, mais en regard des 225 h de sport…. C’est pas brillant. Allez, l’été arrive avec la playa…et les apéros happy

    Entrainement 2020 S14 à S26

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