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La découverte du triathlon, voire un peu plus

Le triathlon sous toutes ses coutures par un néophyte

Moi

Bonjour,
Voici quelques mots sur le triathlète néophyte que je suis. Rennais de 39 ans (celui sans cheveux sur la photo), je suis sportif très très amateur (1,83m pour 95Kg), je ne limite pas mes séances de sport à Canal+ mais pas loin. Néanmoins, j'essaye de courir/nager/rouler de temps en temps... pour la forme.
Nageur correct, j'étais le 1er acteur de plusieurs Tri-Relais (Rennes et La Baule) au travers des entreprises que j'ai traversées (Faurecia, Naurex, Capgemini).
La bascule vers le découverte se fait à La Baule en 2005. Et là le virus a pris !
Résultat un hiver 2005/2006 fait de préparation light et surtout d'équipement (nouveau vélo, etc....)
2006 : Découvertes de Rennes, Cesson, Betton et La Baule
2007 : Licence au TOCC. Découvertes de Cesson, Feins, Betton et premier CD à La Baule
2008 : Licence au TOCC; Sprint de Cesson, Port Brillet, Val St Père et La Baule
2009 : Licence au TOCC. Sprint de Cesson, CD Mayenne, Sprint + CD Les Sables...
Objectifs : après le CD en 2007, pas grand chose en 2008, pkoi pas le MD en 2009 ?


Bonne lecture et n'hésitez pas à mettre des commentaires

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S-6 avant Sizun | 28 avril 2008

Semaine S-6 du 28 au 04/05
- Lundi : 1h30 nat (3,8km sans s'arrêter= nat Ironman !)
- Mercredi : 1h15 Course
- Vendredi : 42km Vélo
- Dimanche : 1h15 Course
Total semaine : 5h15 Sourire

Publié par erwan_triathlon à 21:26:47 dans Entrainement | Commentaires (0) |

La base de loisirs de Dézerseul | 25 avril 2008

Il y a un problème ?   Meuh non.... euh, enfin je crois Cool

Publié par erwan_triathlon à 07:52:39 dans News | Commentaires (1) |

S-7 avant Sizun | 22 avril 2008

Semaine S-7 du 21 au 27/04
- Lundi : 45mn course + 45mn piscine + 15mn Veol (Le Vélib Caennais)
- Mardi : 45mn course
- Jeudi : 45mn course
- Samedi : 45mn course
- Dimanche : 15mn nat (Relais Cesson) + 15mn nat / 45mn velo / 25mn course (Sprint Cesson)
Total semaine : 5h30 Sourire

Publié par erwan_triathlon à 22:24:21 dans Entrainement | Commentaires (2) |

S-8 avant Sizun | 16 avril 2008

Semaine S-8 du 14 au 20/04
- Mardi matin : 1h course
- Mardi après midi : 45mn Vélo (salle)
- Mercredi : 50mn course suivi de 1h nat (Caen Triathlon)
- Samedi : 1h Home-Trainer
Total semaine : 4h30 Embarrassé

Publié par erwan_triathlon à 22:22:01 dans Entrainement | Commentaires (1) |

Live in Swimming pool | 13 avril 2008

Après une semaine très orientée "natation" (5 séances, excusez du peu), je tombe sur un pub Arena pour le "H3O" (compilation entre MP3 et H2O ou cas où vos cerveaux atrophiés par une surconsommation de télé ou de second life n'auraient pas percuté).

Il s'agit d'un lecteur MP3 ouaterproufe qui permet de se passer sa zique préférée en alignant les carreaux de phaïence au fond de sa piscine fétiche.

Au cours de cette semaine, j'ai eu la chance d'avoir deux séances quasiment VIP dans des lignes d'eau soit que j'avais discrètement piquées à des clubs, soit miraculeusement désertées par les autres nageurs. Du coup, deux petits tests "Sizun" ont été au programme. Un test "Sizun" est un 1900m en continu et ne nage libre comme la première épreuve du 70.3 Breton (quoique le vrai "Sizun" devrait être un 2*950m avec sortie à l'australienne mais je me voyais mal sortir de l'eau pour faire un tour du bassin en trottinant). Résultat, deux fois 40mn pour les 1900m. Mais du coup, c'était quand même un peu chiant de faire ces 38 longueurs sans penser à quoi que ce soit que "au fait ? je suis dans le 22ème ou le 23ème ?".

Habitué de mon "naïpode" lors des sorties vélo ou des joggings matinaux, je me demande si je ne vais pas craquer pour le bijou aquatique zé sonore.... Mais après réflexion, peut être pas. Il doit être en effet un peu difficile de compter les carreaux ou plutôt les longueurs avec Antisocial de Trust à fond dans les oreilles. De plus, pris dans le feu de l'action d'une musique punk, il n'est pas impossible de se voir partir dans un pogo de folie au milieu des autres nageurs (quoique déjà sans H30 l'envie ne me manque pas quand je vois des mamies faire du dos "papé" dans la ligne théoriquement "bons nageurs").

Donc, au final, pas de H30 dans les oreilles.... quoique, avec les beaux jours, il est pas impossible que l'on se fasse des sorties "outdoor" en combi dans le plan d'eau de Dézerseul alors, pour faire du foncier....(et merde, me re-voila de nouveau en crise de technophilie accrue).

Suite au prochain épisode, enfin, il y en aura un si je craque devant le présentoir "Gadgets inutiles à 150E" du rayon natation du Décathlon du coin (ohlala, cela fait un peu trop de "du" dans cette phrase, il va falloir que je potasse mon dico des synonymes)

 

Publié par erwan_triathlon à 21:01:35 dans Le matériel | Commentaires (1) |

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