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La découverte du triathlon, voire un peu plus

Le triathlon sous toutes ses coutures par un néophyte

Moi

Bonjour,
Voici quelques mots sur le triathlète néophyte que je suis. Rennais de 39 ans (celui sans cheveux sur la photo), je suis sportif très très amateur (1,83m pour 95Kg), je ne limite pas mes séances de sport à Canal+ mais pas loin. Néanmoins, j'essaye de courir/nager/rouler de temps en temps... pour la forme.
Nageur correct, j'étais le 1er acteur de plusieurs Tri-Relais (Rennes et La Baule) au travers des entreprises que j'ai traversées (Faurecia, Naurex, Capgemini).
La bascule vers le découverte se fait à La Baule en 2005. Et là le virus a pris !
Résultat un hiver 2005/2006 fait de préparation light et surtout d'équipement (nouveau vélo, etc....)
2006 : Découvertes de Rennes, Cesson, Betton et La Baule
2007 : Licence au TOCC. Découvertes de Cesson, Feins, Betton et premier CD à La Baule
2008 : Licence au TOCC; Sprint de Cesson, Port Brillet, Val St Père et La Baule
2009 : Licence au TOCC. Sprint de Cesson, CD Mayenne, Sprint + CD Les Sables...
Objectifs : après le CD en 2007, pas grand chose en 2008, pkoi pas le MD en 2009 ?


Bonne lecture et n'hésitez pas à mettre des commentaires

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Tri-Relais + Découverte Capgemini à La Baule | 14 septembre 2007

Suite au succès de 2006 (11 personnes au découverte),
Capgemini Triathlon sera de nouveau présent à La Baule cette année avec :

  • 5 équipes de Tri-Relais
  • 26 participants au découverte
  • 1 participant au CD (votre serviteur)

Et cette année, on a voulu frapper un grand coup en commandant des tri-fonctions au nom de notre "sponsor" le CE Capgemini Ouest.

Rendez vous dans l'immense parc !

Publié par erwan_triathlon à 08:00:31 dans News Capgemini Triathlon | Commentaires (5) |

20-09-2007 12:51  20-09-2007 12:51
Semaine d'entrainement  De  Erwan  Sujet:  Semaine d'entrainement
Alors là, tu tombes mal Jeff. Je suis pas vraiment un foudre de l'entrainement. Donc pas de semaine type ! En fait j'essaye de faire selon mes déplacements : 2joggings de 3/4h à 1h / une séance piscine de 1h (voire un peu plus) / 1 sortie vélo de 1 à 2h
20-09-2007 09:30  20-09-2007 09:30
La Baule  De  Jeff  Sujet:  La Baule
Erwan, Pourrais-tu nous décrire une semaine type d'entrainement? La répétition des différents sports, le temps accordé à chacun, un vrai planning quoi... Les tri fonctions pour la Baule sont d'enfer...Bonne chance pour La Baule... La force est en Toi!!! Jeff
19-09-2007 14:28  19-09-2007 14:28
c'est sympa  De  alex  Sujet:  c'est sympa
le ce de cap... doit etre puissant, moi je suis employé de supermarché et quand mon patron a apprit mon temps de 3 h 2 au marathon du mont st michel 2004,il ma dit que c'est parce-que je ne suis pas asser fatiguer du travail...il est très con mais tu as de la chance ; profite en et bon vent pour la baule, tout mes encouragements.
17-09-2007 21:21  17-09-2007 21:21
Capgemini  De  erwan  Sujet:  Capgemini
Capgemini est la boite ou je travaille. Pour faire court, c'est une boite d'informatique. Elle n'est pas du tout "sponsor" du Triathlon. En fait c'est le CE de Capgemini Ouest qui nous donne les pépettes pour les tenues et tout et tout !
17-09-2007 13:39  17-09-2007 13:39
qui est capgemini ?  De  alex  Sujet:  qui est capgemini ?
salut erwan. mais qui est capgemini, qu'est ce qu'il font? quelle est la place du sport dans cette entreprise?

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