La découverte du triathlon, voire un peu plus

Le triathlon sous toutes ses coutures par un néophyte

Le triathlon

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Moi

Bonjour,
Voici quelques mots sur le triathlète néophyte que je suis. Rennais de 39 ans (celui sans cheveux sur la photo), je suis sportif très très amateur (1,83m pour 95Kg), je ne limite pas mes séances de sport à Canal+ mais pas loin. Néanmoins, j'essaye de courir/nager/rouler de temps en temps... pour la forme.
Nageur correct, j'étais le 1er acteur de plusieurs Tri-Relais (Rennes et La Baule) au travers des entreprises que j'ai traversées (Faurecia, Naurex, Capgemini).
La bascule vers le découverte se fait à La Baule en 2005. Et là le virus a pris !
Résultat un hiver 2005/2006 fait de préparation light et surtout d'équipement (nouveau vélo, etc....)
2006 : Découvertes de Rennes, Cesson, Betton et La Baule
2007 : Licence au TOCC. Découvertes de Cesson, Feins, Betton et premier CD à La Baule
2008 : Licence au TOCC; Sprint de Cesson, Port Brillet, Val St Père et La Baule
2009 : Licence au TOCC. Sprint de Cesson, CD Mayenne, Sprint + CD Les Sables...
Objectifs : après le CD en 2007, pas grand chose en 2008, pkoi pas le MD en 2009 ?

Bonne lecture et n'hésitez pas à mettre des commentaires

Août

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La package | 30 août 2006

Check list des choses à ne pas oublier :

Les "c'est évident" :
- Maillot de bain + lunettes + combinaison + serviette de bain
- Vélo + casque + chaussures de vélo + chaussettes
- Haut commun au vélo + course
- Running
-Sac pour mettre le tout

Les "pas con" :
- Lunettes de vélo (ou au moins lunettes de soleil bien couvrantes)
- Bidon de vélo + boisson de l'effort
- Sangle/gros élastique pour accrocher le dossard + épingles ou agrafes
- Une tenue sèche complete (chaussettes, cuissard/bas jogging, T-Shirt, Sweat.
- Kit de réparation vélo (bombe, chambre a air, clé allen, démonte pneu)

Les "j'aurais du y penser" :
- Bout de moquette/petite serviette pour se sècher les pieds
- Bac en plastique avec un peu d'eau au fond pour enlever le sable des pieds ! (pour les puristes)
- Casquette ou bandana
- Grand sac poubelle 100L ou 130L pour mettre ses affaires au sec en cas de pluie.

Publié par erwan_triathlon à 13:50:32 dans Le matériel | Commentaires (3) | Permaliens

17-07-2009 21:35
liste

De Alex40 Sujet: liste
J'ai également fait ma liste. eau impérative. pas de bonnet pour la nage? pompe à vélo pour regonfler les pneus le jour de l'épreuve dans les pré-épreuves : pasta à gogo, rasoir pour la barbe j'ai une deuxième serviette comme tapis de sol crême solaire... très bon blog.

13-09-2006 20:40

De kuntee Sujet: welcome to the triworld
Salut! je suis triathlète à Rennes également. Tu peux venir faire un tour aux training natation si tu veux à rennes tri : mercredi et jeudi à 21h, sinon je serais aussi à LaBaule ce weekend: relais et CD. bonne continuation +++

31-08-2006 17:10

De ptitbec47 Sujet: Bien ton blog Url: [Liens]
Bonne continuation dans ce monde très spécial qu'est le triathlon. Pour 2007, ton CD serait Rennes, lieu acceuillant le championnat de France CD, j'y étais cette année, et espère y être l'an prochain. @+