Nous voila en plein dans la période des bonnes résolutions. Dans la foulée de jours "no limit" avec dinde aux marrons, buches et moult boissons alcoolisées (siii, le cidre de la Galette, cela compte aussi !), notre esprit est rempli de remords mais motivé à bloc pour l'année à venir.

Parmi celles ci on trouve les grands classiques :

• J'arrête de fumer/boire (ouf, il y a les cigarettes électroniques...euh...moins nocif ?..et le pastis électronique, c'est pour bientôt ?)
• Je fais un régime (heureusement il parait que les gateaux Weight Watchers sont top, et comme ils sont plus légers, on peut en prendre trois !)
• J'arrête de raler (moi grognon, certainement pas ! et pui, tu es qui pour dire cela ?)
• Je me mets au sport (promis j'irai au distributeur de l'étage de dessous par l'escalier ! mais uniquement à l'aller, au retour je serai chargé...)

Avec les petits nouveaux très 2.0

• J'arrête les selfies (n'importe quoi...bon peut être 2 ou 3 par jours mais pas plus)
• J'arrête Facebook (ce n'est pas parceque je l'ai en page de démarrage que je suis accroc, c'est juste pour économiser des clics)
• J'arrête de publier n'importe quoi sur Instagram (pourtant, il est si chou ce petit chiot)
• Je ferais une journée par semaine sans Smartphone (...ouais, marrez vous, essayez pour voir...)

Mais concentrons nous sur le fameux "Je me remets au sport".

Janvier voit fleurir les propostions des clubs de gym avec le 1er mois à 9,99E seulement (99,9 les mois suivants), Decathlon nous fleuri les soldes de "Equipez vous pour vos BR !" (surtout en running et fitness) jusqu'à la communication gouvernementale qui nous tartine de "30mn d'activité / jour".

Alors moi aussi, je m'y remets histoire d'être dans la mouvance du moment (le 1er qui dit "comme un mouton" prend mon sabot dans la gueule). J'entends quelques ricannement ou interrogations sur le fait que je me "remette" au sport alors que je viens a peine de publier un bilan 2013 avec près de 9h/semaine ! Oui mais c'était en 8 mois à fond les ballons suivi de 4 mois désastreux synonyme de reprise de 15kg (15 ? non ? si ! Rhooo !).

Donc je lance le défi de faire en moyenne 8h par semaine. Pour cela mon fidèle Runkeeper va m'aider via les fonctions "Challenges" avec au menu :

• 125 km de natation
• 6000 km de vélo
• 1000 km de course à pied

Les trois challenges sont renseignés dans Runkeeper, 1er bilan dans trois mois.

Alors si vous aussi décidez de passer la seconde, munissez vous d'un "coach" électronique comme Runkeeper, vous ne le regretterez pas.