• (en construction)

    Tri-Rrlais La Baule 2017 - CapgeminiDate : 16 septembre 2017


    Lieu : La Baule 
    Format : Tri-relais 500m/26km/6,4km

    Après le succès des éditions 2015 & 2016 (40 équipes puis 65), le service communication de Capgemini a décidé de prolonger cet événement en invitant 75 équipes sur le remblai Baulois.

    Avant course :

    Première chose à noter ce sera la 30ème édition du Triathlon de La Baule, nous aurons donc droit à une belle médaille commémorative digne d'une grande épreuve (et hop une breloque de plus dans la boite à merdier ;-)
    Coté Capgemini, on aura droit à l'habituel dîner d'avant course chez Cocoche (pas facile de trouver un resto capable d’accueillir  plus de 220 personnes).
    Sinon coté coéquipier je vais assurer la natation, Dominique le Vélo et Ronan la course. Ceci pour la 3eme édition.

    Le jour de la course :

    Malgré une météo plutôt pessimiste, et bien on va s'en sortir très très bien avec même du soleil et surtout pas de pluie avant le milieu de l'après midi.

    Les 75 équipes Cap vont se retrouver pour un petit déjeuner dans la tente officielle avant d'aller s'installer dans le parc bondé comme un train de banlieue à New Delhi. Ce sont plus de 2300 participants qui se pressent le long des rangées. Les 225 T-shirt violet "Capgemini" sont bien visibles..devant ceux d'Ernst & Young ;-)

    Natation

    Pas bien compliqué, deux paquets de 350/400 nageurs vont faire un gros V inversé de 500m. 


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  • Un deuxième trimestre qui commence plutôt bien avec de bonnes résolutions. Certes la course est toujours absente mais il faut bien se réparer. Et puis, patatra, une maladie à la con me cloue au lit quasiment 2 semaines. Débarrassé du  virus je repars de plus belle avec l'Alpe dans le viseur. Je reprends même la course ! Il y a du boulot mais les voyants sont au vert.

    Et là c'est le drame, re patatra avec une chute en vélo "à la con" et des cotes douloureuses. S'en suit une convalescence longue... mais longue avec deux heures en 3 semaines dont une "noire".

    Le verdict ne s'est pas fait attendre : abandon de l'Alpe :-(    Reste à se motiver en juillet pour essayer d'inverser la tendance

    Entrainement 2017 : S14 à S26

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  • Bonjour,

    Bienvenue sur mon modeste Blog.

    Initialisé lors de mon initiation au triathlon il y a maintenant 10 ans, il me permet de partager ce hobby (passion serait un peu fort) via des articles au fil de l’inspiration, le suivi volumétrique de mes entraînements et les compte rendus de mes course.

    Je précise que je ne suis bien sur pas professionnel et encore moins bon dans ce beau sport. Je suis même assez mauvais privilégiant le plaisir à la performance (bonjour l'excuse de merde).

    Bonne lecture et peut être RDV dans un parc vélo sur une course

    Les rubriques (menu de gauche) :

    • Accueil : vous y êtes !
    • Entrainement :  synthèse trimestrielle + annuelle de mes activités natation/vélo/course/autres
    • Épreuves et résultats : les compte-rendus des épreuves à lesquelles j'ai eu le plaisir de participer
    • Le matériel : infos sur le matériel utilisé en triathlon
    • News : et bien..de tout ;-)
    • Triathlon Longue distance : les articles dédiés à la partie "Half et plus" du blog
    • Récit challenge Vichy 2013 : page dédiée 
    • Récit Ironman Vichy 2015 : page dédiée
    • Récit des épreuves : ensemble des liens vers les compte rendus d'épreuves
    • Sommaire : euh....ça fait double emploi avec l'accueil non ?

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