Récit de la course au sein de l'équipe Capgemini   Format Découverte long 500/20/5
Tout a commencé il y a 6 mois. Je lançais le premier mail "Capgemini Triathlon" pour coordonner les inscriptions de La Baule. Dés les premières semaines j'ai senti que l'année allait être grandiose. En 2006 nous étions 11 à nous aligner sur le Découverte, en 2007 28... qu'en sera t il de 2008.

Au fil des jours les demandes de renseignements et les inscriptions s'entassaient dans ma boite mail.
En juillet, alors que les organisateurs d'Audencia commencaient à fermer les vannes, le chiffre tombe : 60 ! Eh oui, nous serons 60 Capgeminiens à nous aligner au départ du Découverte. Cela fera de nous la plus grosse équipe (et de loin). Pour couronner le tout nous serons tous en Tri-fonction aux couleurs du CE Capgemini Ouest.

Le lendemain du relais où 18 Teams Capgemini sont inscrits (Voir « Les Tri-Relais »), une joyeuse équipe composée à 70% de novices découvrira ce beau sport.

Des mois de préparation plus tard (inscriptions, tenues, trophées, pot, pbs...), le jour j est enfin arrivé.

Inscrit initialement au CD, je dois basculer sur le découverte pour plusieurs mauvaises raisons qui, compilées, me font croire que c'est une bonne décision.
Je regrette de n'avoir pas bouclé ainsi mon 2ème CD mais en même temps je serai ainsi au cœur de la mélée.

Préparatifs :
Un départ précipité de Rennes puis des changements de dernières minutes vont compliquer légèrement la constitution du package. Alors que j'ai répété maintes et maintes fois aux inscrits de ne surtout pas oublier leur casque, et bien je laisse le mien à Rennes (c'est con hein ?). Je vais également paumer mes lunettes de natation entre le Relais et le Découverte, un vrai pro en somme ;-). Heureusement j'ai eu la présence d'esprit de faire un point avec les organisateurs la veille (samedi) sur les inscriptions Capgemini. Bien m'en a pris car sur les 60 participants quelques uns avaient été mal inscrits (hors Capgemini donc répartis dans le parc, c'est dommage car j'avais beaucoup insisté sur ce point) et, plus grave, 5 personnes n'étaient carrément pas sur les listings officiels !. Au final tout est rentré dans l'ordre et je ne leur en veux pas trop car c'est un boulot énorme mais néanmoins c'est un peu chiant car du coup les listings affichés ne sont pas à jour. Conséquence, je serai assailli de coup de fils le lendemain matin (merci le portable et l'oreillette bluetooth).
 Le matin je récupère un dossard "liste d'attente" du Découverte : le N° 987. Je ne serais donc pas avec mes collègues qui sont répartis autour du N° 250 mais qu'importe.

Dans le parc :
60 gugusses qui frétillent d'impatience aant leur premier triathlon (pour la plupart), c'est plutôt sympa. Malheureusement je ne peux apprécier le tableau. Arrivé à la bourre à cause d'un abruti impoli (et je pèse mes mots) qui m'a planté 20mn devant l'hotel de ville en m'y confiant son vélo théoriquement pour 30sec.... Je cours à droite, à gauche pour récupérer un casque. Coup de bol Bertrand est là et me file son superbe SMET. Dans l'immense parc je suis complètement au bout (coté natation). Me posant enfin je commence à défaire mon barda et répartir mes chtites affaires (ma petite serviette pour mes petons sensibles, les chaussettes bien dans l'ordre...) quand je me rends compte que je n'ai pas de lunettes de nat ! (pas de casque, pas de lunettes, je fais fort niveau étourderie). Plus le temps de retourner à la voiture je file vers le N°250 pour voir si un Capgéminien n'aurait paspar le plus grand des hasards une 2ème paire (de lunettes, on est pas à Tchernobyl). Coup de bol absolu benoit a investi dans un masque de nat 100% ambiance enzo dans le grand bleu. Du coup je récupère ses binocles, sauvé, la course peut enfin commencer.

Natation
A la Baule, les 1000 participants doivent descendre un minuscule escalier après le briefing pour atteindre la plage. Autant dire que je préfère éviter cela car j'aimerai bien tater de l'eau pour 1) m'y habituer  2) tester les fameuses lunettes. Et hop, un petit saut par dessus la barrière, un escalier dérobé et me voila sur la plage courant allégrement vers la grande bleue. Malheureusement la "police rayée" avait tout prévu et  deux arbitres me coursent et m'empêchent d'aller tremper mon corps musclé (hum...) dans la baie de la Baule. Après trente secondes d'explications un Buren-Man au look de Bee Gees m'autorise à plonger la tête dans 30cm d'eau pour ajuster mon réglage de lunettes. Les spectateurs ont du vraiment se demander se que je faisait à patauger  la tête enfoncée dans l'écume des vaguelettes à 5m du bord mais qu'importe.
La marée noire est maintenant sur la rive. C'est toujours aussi sympa de voir des dizaines, que dis je, des centaines d'hommes grenouilles marchouillant sur le sable dans l'attente du coup de feu salvateur. Il y a pas mal de types en maillot de bain. Courageux car l'eau flirte avec les 16°C. Perso j'ai fait plusieurs fois le relais en slip mais avec des étés moins pourris et donc une eau plus proche de 18-20°C. Je suis  le N° 987 et doit donc partir avec les 500-1000. Désireux de rejoindre les 0-500 où se trouvent mes collègues je demande mon chemin à un arbitre qui m'oriente dans le groupe de gauche. Et là, pas de Cap.. de toutes façons c'était un peu difficile de les repérer avec les combis. Bon, tant pis, concentrons nous sur la course. Après ma (légère) mésaventure de la veille je décide de partir complètement à gauche. 1er coup de feu, les filles ouvrent le bal. 
10 mn après la tension remonte, cela va être à nous. Au coup de canon (euhh. je veux dire de petit pistolet d'artifice) on court tous comme des demeurés vers ce fichu point jaune tout là bas (bon, il y a juste 250m mais tout de même...). Volontairement je m'oblige à pointer à gauche de la bouée (que je dois laisser sur ma droite). Du coup je me trouve assez rapidement hors du banc d'otaries, totalement libre de nager très proprement. Vous allez me dire : "Ok, bien la tactique dite du contournement mais si au final tu fais 100m de plus c'est moyen". Et bien non car le petit courant de babord, léger mais veule, me rabat pile poil sur la bouée alors que le gros de la troupe dérive en dessous. Du coup le passage est tranquille. Après 3 bouées virées, c'est le retour sur le sable et la remontée sus les hourras du public (merci, merci il ne faut pas... mais pourquoi il crie "allez papa" ce petit garçon, je la connais à peine sa mère..).

Transition N°1
Mon emplacement étant à peine à 10m de l'entrée de cet immense parc, je vais devoir le remonter entièrement vélo à la main. Etant totalement incapable d'enfiler mes chaussures une fois grimpé sur mon bike (ouéhhh total english in ze text), la seule solution : garder mes pompes à la main et ne les enfiler que 15m avant la sortie ! Pas con et pragmatique (accessoirement cela évite de niquer ses cales look toutes neuves). C'est parti pour 500m de tapis bleu. Arrêt au stand juste avant la sortie pour chausser les pneux pompes. Si javais voulu me la jouer 100% tactique, j'aurai fait cette manoeuvre APRES la sortie pour améliorer mon classement nat (il n'y a pas de petits profits et compte tenu du rythme de passage, j'aurais gagné 15 places) 

Résultat Natation + Transition 1 : 15mn33sec  90ème scratch et 1er Capgemini (à 1sec du deuxième.. ouf). Je suis assez impréssionné du résultat mais c'est en grande partie du au fait que le courant m'était favorable.

Vélo
Rien de spécial pour cette boucle de 20km dans  l'arrière pays Baulois si ce n'est que je vais successivement me faire doubler par 5/6 gars de Cap un peu plus affutés que moi (pas de mal me diriez vous) et doubler 3/4 collègues filles (bon d'accord, elles sont en BTwin...). C'est vraiment sympa d'être tous en tri-fonctions, on se reconnait, s'encourage... Après 40mn tranquille, retour sur le remblai pour un dernier sprint avant de chausser ses crampons. Comme d'hab je me fait mettre sévère par des paquets entiers de cyclistes, on ne se refait pas....

Transition N°2
A l'inverse de la N°1, quasiment pas de course avec le vélo. Il faut tout de suite enfiler les runnings, laisser le casque etc.... RAS

Résultat Vélo + Transition 2 : 43mn31sec  (classement à venir)

Course
Dés le départ quelque chose me semble bizarre. Vu mon niveau assez moyen je m'étais fait une spécialité depuis plusieurs courses : débuter la course à pied alors que le vainqueur coupait la ligne (cela m'est arrivé plus d'une course sur deux). Et là, personne ! Je vais devoir courir facile 500m avant de croiser le futur vainqueur de la course. Etonnant. 300m après je félicite Charlotte Helleux qui va succèder à sa soeur en vainqueur fille du plus grand Découverte de France. Le parcours en A/R de La Baule permet de se positionner par rapport aus autres concurrents. Reconaissables de loin avec nos tri-fonctions on se salue vivement et c'est vraiment sympa. Samuel, le handballeur Caennais sera le dernier à me doubler. Je n'en crois pas mes yeux, malgré ma préparation plus que ridicule je suis donc 7ème de CAP ! Non ? si ! Rhoooo !

Résultat Course à pied: 23mn58sc (le parcours ne fait définitivement pas 5km...)  (classement à venir)

Résultat général : 1h23mn02sec   279ème sur 1000   et 7ème Capgemini sur 60

Je suis assez impréssionné du résultat mais quelque chose cloche. En effet en 2006 avec une préparation et un matériel équivalent j'avais terminé 544ème en seulement 2mn de plus.... le niveau n'était pas là ou alors le courant a vraiment fait du dégat.
Rapidement l'aire d'arrivée va se remplir de tri-fonctions "CE Capgemini Ouest". On se congratule, se tape dans le dos. Tout va bien d'autant que le temps a été exceptionnel avec un soleil radieux.

Pot
Comme la veille pour le Relais j'avais organisé un pot sur la plage avec champagne et trophée. De plus le fabricant de lacets automatiques XTENEX (www.xtenex.fr) a gari notre hotte d'une quinzaine de ses lacets magiques. du coup la remise des trophées n'en est que plus agréables avec cadeaux à la clé. Les boucons sautent, on congratule les valeureux finishers, on se raconte les anecdotes de course, les trophées sont distribués, les flashs crépitent, que du bonheur en somme. Après un tel succès (aidé il est vrai par une météo fantastique), je sens qu'en 2009 on pourrait approcher les 100 participants et ça, ce serait énorme !

Résultats Capgemini
- 1er Masculin : Eric
- 1er Féminine : Delphine
- 1er Bizuth : Samuel

Pour accéder à la vidéo : cliquer ici

Epilogue : après plusieurs mois de mails, de réponses aux questions, de com, de logistique (tenues, t-shirts, porte dossards, trophées, champagne) d'argument pour le budget (4000 E en tout). C'est la fin d'une journée réussie grace à tous. Dans la semaine qui suivit, j'ai eu le plaisir de recevoir plusieurs mails de remerciements qui font chaud au coeur dont un de la direction générale Capgemini Ouest. Environ un mois après, émotion quand j'ai reçu un bon d'achat d'environ 150E. Les participants s'étaient cotisés à l'insu de mon plein gré pour m'offrir un cadeau (chez running Nantes). Et sincèrement, cela m'a réellement touché.

The End

Grande messe du Tri-relais, la Baule a accueilli 500 équipes le 20 septembre 2008 (entreprises, familles, amis...)

Au milieu de cette foule biggahrée, nous retrouvons 18 équipes aux couleurs de "Capgemini". C'est notre reccord absolu (et de loin) depuis la première participation en 2001. Il y a des teams de projet, de skill, montés avec des potes.... GO (Grand Organisateur) de cet évènement pour CAP, je suis particulièrement content d'un tel engouement. Mis à part les sponsors officiels (Point P, FFB et Conseil Général) nous sommes l'entreprise la plus représentée.

La participation était financée par le CE mais la com a vite compris son intérêt et nous a fourni de splendides T-Shirts "Capgemini Triathlon La Baule 2008", autant dire que l'on ne voyait que nous sur le remblai. Nageur d'une équipe, je ne comptais pas participer initialement. En tant qu'organisateur je préfèrais me consacrer à la coordination, les résolutions de pb, la com .. (photos et vidéos). Mais quand, vers la fin des inscriptions, je me suis retrouvé avec deux "mercenaires" sur les bras sans nageur, mon sang n'a fait qu'un tour : "Back to the roots" comme on dit là-bas. Je reviens à mes premiers amours de cette épreuve et, nouveauté 2008, il y a également un trophée par discipline du Relais (Nage, Vélo et Course)... et comme je suis pas manchot (enfin je veux dire que la natation est la moins mauvaises de mes performances) et bien équipé (d'une combinaison de triathlon, on se calme les filles), je me dit qu'un 3ème Trophée Capgemini trouverai sa place sur l'étagère.

Le PARC
Comme d'habitue c'est le bordel ! Il y a en effet 1500 péquins qui batifolent le long des tapis rouges (comme à Cannes mais en un poil moins glamour). Facile de trouver les Capgeminis, on est quand même 54 ! Comme toujours, on sent comme une ambiance de total amateurise flotter dans l'air... pas mal de vélos B-Twins pas gonflés, les casques trop grands ou trop petits (ou qui bascule en arrière et qui vous donnent un air très con sur les photos). Certes on a de temps en temps quelques véos de chrono et des coureurs bien affutés "Marathon of New York" sur le dos mais dans l'ensemble l'ambiance est plutôt à la rigolade.
Mes équipiers : Partenaires d'un jour, nous consituons un groupe assez hétéroclite mais au deumerant fort sympathique.
- Nageur : c'est moi. Plutôt costaud (=lourd, 95kg...) mais avec de l'expérience (et dieu sait si cela compte en triathlon)
- Cycliste : Evariste (c'est son prénom. Non ? Si! Rhoo !) Il a récupéré un vieux biclou et essaye désespérement de le gonfler.. un vrai pro quoi ;-) (allez, je déconne Evariste...)
- Coureur : Jean. Là on passe dans la catégorie au dessus. Inscrit à un club athlé, il vise les championats de France Vétéran (pas de guerre, de plus de 40 ans..). Et on sent qu'il a la gagne. (on verra que c'est effectivement le cas plus loin)
Tout ce joyeux monde se prépare avec une info qui va vite faire le tour du parc : la température de l'eau qui flirte avec les 16°C...glagla
Moi je m'en fous, j'ai mon arme secrète, la fameuse ORCA APEX 2 (arme secrète pour la natation mais coté séduction gonzesse c'est moyen. En effet, ça moule à mort et mes 95kg sont bel et bien là. C'est téllement gonflé que je ressemble au petit héros de "monsters" en un peu moins vert et sans le gros oeil au milieu).

Natation
La marée de néoprène est séparée en deux tas de 250 plongeurs de la comex. Le hasard nous fait partir de gauche. Ayant fait un rapide tour des forces en présence, je me dis qu'il y a un coup à jouer pour le trophée (allez Erwan, à fond à fond, l'équipe on s'en fout, penses au trophée ! ouhlala, mais qu'est ce qu'il me prend, bien sur que je cours pour l'équipe et autant faire d'une pierre deux coups : le trophée + lancer le cycliste en tête). Le coup de feu, tout le monde se précipite pour faire bouillonner la baie (brr c'est vrai qu'elle est frisquoune). Malgré ma longue expérience de vieux briscard (hum, j'exagère peut être un peu, j'étais pas vraiment à Kona en 1978..) je me fais piéger au milieu du tas. C'est pas grave, je respire bien, j'allonge ma "foulée" et me faufile tant bien que mal entre les autres nageurs. Nageant vers une bouée j'ai la désagrable sensation de croiser tout le monde.... aie aie aie, je pointais vers la mauvaise. Petit rappel sur le parcours : il est en V avec deux bouées à 250m du bord espacées de 50m. Et là, horreur, je pointais vers la N°2 (donc bcp trop à droite). Hop, coup de barre à babord pour revenir dans le banc. Passage de bouées sans encombre, je mets le turbo dans le bord de retour et double même un gars qui le fait sur le dos (étonnant non ? le jour où un mec fera les 500m en papillon, et bien on aura vraiment tout vu!). Traversée de la plage à fond (le trophée !!!), je retrouve notre coureur jean en haut des marches qui va me motiver tout le long de la course dans le parc (facilement 250m) et ça c'est cool et très utile.

Résultat : je sors non seulement 1er de Capgemini (à moi le trophée, yiiiiipiiiii) mais 90ème scratch !! c'est pas beau cela ?. Bon d'accord j'avais un matériel (combi) qui me donnait un avantage indéniable, d'accord (bis) je suis parti du bon coté (because petit courant) et d'accord (ter) le fait d'avoir déja fait des départ natation aide. Mais bon, comme dirait Machiavel "Les vainqueurs ne se posent jamais de question sur les moyens qu'ils ont utilisés pour gagner" (c'est pas super sport comme citation mais proche de la réalité)

Transition N°1
Comme je suis le 1er (hé hé), évariste part en tête pour 4 boucles "à la hamster". Deu autres nageurs arrivent quasiment immédiatement (ouf..). Il s'agit de deux sportifs aux muscles saillants et tablettes de chocolat mais qui n'avaient pas ma petite expérience ni mon APEX 2 (dommage...). Pour les autres, c'est l'attente... qui peut être stressante quand tu vois défiler des cyclistes par paquets de 12 devant toi (mais n'oublions pas que l'on est 500...). Les transitions vont se sucéder pendant 7/8mn sans problème.

Vélo : hamster dance
Le vélo du relais de La Baule n'est vraiment pas sécurit. Pour faire court : chaque cycliste se tape 4 A/R de 6km sur le remblai avec 3 ronds points. Cela fait 7 demi-tours à 180° + 24 passages de rond points (petits et avec des haricots bien casse gueule). Sur cette boucle pur indianapolis vous mettez 500 cyclistes avec des écarts de vitesse (et de comportement) déments. Sur une photo d'OnlineTri on voit un simultanément un vélo de CLM et un BTwin, c'est aussi ça le charme des Relais ou des Découverte. Du coup c'est un petit peu chaud. Heureusement pas de casse dans les équipes Capgemini.

Transition N°2
Benoit Moreaud est arrivé en premier après un vélo d'anthologie (meilleur temps Cap). Comme quoi le gars est solide car son biclou n'est pas vraiment le dernier Cervélo. Quelques minutes après on voit se pointer Evariste complètement crevé mais heureux (sportif quoi). Jean récupère la puce et part comme un bolide pour les 6km de CAP.

Course à pied
Comme prévu Jean ferra une très bonne course (35ème scratch alors que c'est sur la CAP du Relais que l'on a vraiment des bons). Il termine logiquement premier coureur de Capgemini et manque de peu de rattrapper l'équipe de tête.

Remise des trophées et pot "on the beach"
C'est l'école des fans "Tout le monde a gagné !". L'ambiance est vraiment très bonne au sein des 18 équipes de Capgemini et c'est une joyeuse foule qui descend sur le sable pour boire un coup et accessoirement fêter nos résultats. On pique discrétos une table pour y installer le champagne et les fameux "Trophées". Certains pourraient rechigner et dénigrer la valeur sportive de ces récopmpenses. Ma réponse : quand on fait une compétition et surtout au sein d'une entreprise, c'est toujours sympa de féliciter les vainqueurs même si ce ne sont pas vraiment les JO.

- Meilleure équipe masculine : Capgemini 06 Thomas / Benoit / Jean-christophe
- Meilleure équipe féminine :   Capgemini 03 Delphine / Anne / Séverine
- Meilleure équipe mixte :       Capgemini 15 Gilles / Martine / Boun

- Meilleur nageur :  Erwan
- Meilleur cycliste : Benoit
- Meilleur coureur : Jean

La vidéo de la course : cliquer ici

Pour conclure, une bien belle matinée sous le soleil, un très bon esprit au sein de l'ensemble des équipes. Merci et bravo à tous et à toutes ! 

La piscine de Caen étant en vidange cette semaine et la maré haute (quel rapport ?... j'y viens) et bien une partie du Team Capgemini Triathlon Caen s'est retrouvée à Ouistreham pour une petite sortie en mer.

Quoi de mieux qu'une baignade dans l'eau fraiche, en combinaison et sans avoir à compter les carreaux pour se préparer au Triathlon de La Baule qui aura lieu les 20 et 21 septembre.

On a donc, de gauche à droite, Jérome (Nageur relayeur à La Baule), Laetitia (collègue de passage tentée par la grande bleue (enfin plutôt la grande marron)), Moi dans un superbe shorty Décathlon (vivement mon Apex 2), Delphine (La taulière de Caen), Ludovic (il s'est baigné ? ah bon, pas vu) et Samuel (Handballeur Découvreur à La Baule).

Au final on a profité de "La" journée de soleil sans vent de l'été et c'était très cool.